长期月经量少有什么危害

长期月经量少可能提示卵巢功能减退、内分泌紊乱或子宫病变，若不及时干预可能引发不孕、骨质疏松、心血管疾病等远期危害。

1、卵巢功能减退

月经量持续减少可能是卵巢储备功能下降的表现，伴随卵泡数量减少和雌激素水平降低。这类患者可能出现潮热盗汗、阴道干涩等围绝经期症状，远期可能增加骨质疏松和心血管疾病风险。建议通过性激素六项和抗缪勒管激素检测评估卵巢功能。

2、多囊卵巢综合征

该疾病会导致稀发排卵，表现为月经周期延长且经量减少，同时可能伴有多毛、痤疮等高雄激素症状。长期未治疗可能引发胰岛素抵抗、代谢综合征，增加子宫内膜癌风险。临床常用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。

3、宫腔粘连

多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜损伤形成粘连，表现为月经量进行性减少甚至闭经，严重时会导致不孕。宫腔镜检查是诊断金标准，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能减退会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经稀发、经量减少，同时伴有乏力、怕冷、体重增加等症状。需检测促甲状腺激素水平，左甲状腺素钠片是主要治疗药物。

5、过度节食

长期热量摄入不足会导致促性腺激素释放激素分泌受抑制，引起继发性闭经或月经量减少。这种情况可能伴随脱发、畏寒等营养不良表现，需逐步恢复均衡饮食并监测体脂率。

建议月经量持续减少超过3个月周期的女性及时就医检查，日常需保持规律作息和适度运动，避免过度节食或剧烈减肥。可适当增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入，但不宜自行服用激素类药物。每年应进行妇科超声和基础性激素检测，有生育需求者需提前进行生育力评估。