季节性过敏性鼻炎怎样治

季节性过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。季节性过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等症状。

1、避免接触过敏原

季节性过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩和眼镜，回家后及时更换衣物并清洗鼻腔。室内保持清洁，定期清洗床单、被罩、窗帘等，使用空气净化器减少室内过敏原浓度。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应。鼻腔冲洗可以每天进行1-2次，使用专用的鼻腔冲洗器或洗鼻壶，注意水温适宜，避免刺激鼻黏膜。

3、药物治疗

季节性过敏性鼻炎的常用药物包括鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片等。这些药物可以有效缓解鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状，但需在医生指导下使用。

4、免疫治疗

对于症状严重或药物治疗效果不佳的患者，可考虑进行免疫治疗，即脱敏治疗。免疫治疗通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使患者对过敏原产生耐受性，从而减轻或消除过敏症状。免疫治疗需要长期坚持，通常持续3-5年。

5、手术治疗

对于伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构性病变的患者，或药物治疗无效的严重病例，可考虑手术治疗。手术方式包括鼻中隔矫正术、鼻甲部分切除术、鼻息肉摘除术等，旨在改善鼻腔通气功能，减轻症状。

季节性过敏性鼻炎患者除了接受规范治疗外，还应注意日常护理，如保持室内清洁、避免接触过敏原、规律作息、适度运动、增强免疫力等。饮食上可适当补充富含维生素C、维生素E、Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、坚果、深海鱼等，有助于减轻炎症反应。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。