孕期出血该怎么办

孕期出血可通过卧床休息、避免剧烈运动、补充黄体酮、超声检查、及时就医等方式处理。孕期出血可能由先兆流产、胎盘前置、宫颈病变、宫外孕、葡萄胎等原因引起。

1、卧床休息

孕妇出现出血症状时应立即停止活动，采取左侧卧位卧床休息。该姿势有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血液供应。卧床期间需保持情绪稳定，避免过度焦虑，每日卧床时间建议达到12小时以上。若出血量减少或停止，可逐步恢复轻度日常活动。

2、避免剧烈运动

孕期出血期间须禁止跑跳、弯腰、提重物等可能增加腹压的行为。日常活动应以缓慢行走为主，单次活动时间不宜超过30分钟。性生活可能刺激宫颈引发再次出血，建议妊娠中期前暂停。长期卧床者需每2小时翻身一次，预防静脉血栓形成。

3、补充黄体酮

对于黄体功能不足导致的先兆流产，医生常开具黄体酮胶囊或黄体酮注射液。黄体酮能维持子宫内膜稳定性，抑制子宫收缩。使用期间需定期监测孕酮水平，常见不良反应包括头晕、乳房胀痛等。禁止自行调整用药剂量，须严格遵循医嘱完成疗程。

4、超声检查

阴道超声可明确出血原因，检查胎儿发育情况。孕早期可观察妊娠囊位置排除宫外孕，孕中晚期能评估胎盘位置是否异常。检查时医生会确认胎心搏动，测量胎儿颈项透明层厚度。无辐射的超声检查对胎儿安全，建议出血后24小时内完成首次检查。

5、及时就医

当出血量超过月经量、伴随剧烈腹痛或组织物排出时，需立即急诊处理。孕晚期出血可能提示胎盘早剥，需通过胎心监护评估胎儿安危。就医时应携带既往产检资料，准确描述出血颜色、持续时间及伴随症状。医院可能进行血HCG检测、凝血功能等实验室检查。

孕期出血期间应保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，避免使用阴道冲洗器。饮食注意补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，预防贫血发生。保持每日饮水量1500-2000毫升，但需控制咖啡因摄入。建议记录出血时间和特征，定期产检时向医生详细汇报。出现头晕、心悸等失血症状时须即刻返院复查。