龙虾的功效与作用有哪些
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龙虾的功效与作用包括保护心血管、提高抵抗力、提供营养、补肾壮阳、镇静安神等，可以适量食用，若身体出现不适，需要及时就医。具体分析如下：
1、保护心血管：龙虾富含镁，具有调节心脏功能，具有保护心血管功能，同时还富含牛磺酸，还具有调节血压、血脂、降胆固醇等功效。
2、提高抵抗力：龙虾富含多种微量元素，如磷、钙、硒等。其中微量元素硒对人体免疫力有一定的促进作用。
3、提供营养：龙虾当中含有丰富的蛋白质，蛋白质是组成人体细胞以及组织的重要物质基础，对于身体虚弱以及病后体虚的患者可以为身体提供能量，促进身体的代谢能力。
4、补肾壮阳：龙虾能补肾阳、益精血、滋阴液，有补肾壮阳滋阴的功效，对于勃起功能障碍、肾虚等具有一定的缓解作用。
5、镇静安神：龙虾具有镇静安神、平肝宁心的功效。可以缓解神经衰弱、失眠等。
建议平时适量吃龙虾，以免影响消化。
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通心络胶囊吃多长时间有效
通心络胶囊的疗效因人而异，具体的见效时间与患者的病情严重程度、个人体质、日常护理等因素有关。一般而言，服用7天到10天后可能开始见效，但具体效果还需结合个人情况。此外，通心络胶囊一般以四周为一个疗程，长期使用有较高获益。通心络胶囊有益气活血、通络止痛的作用，常用于冠心病、心绞痛、心肌缺血、心肌梗死、脑供血不足、脑梗死等多种缺血性心脑血管疾病的治疗。若出现此类情况，患者可以服用通心络胶囊进行改善。患者用药后的见效时间通常不能一概而论，如果症状轻微，体质比较好，并且在服药期间注意日常护理，见效所需要的时间相对比较短；如果患者的症状比较严重，并且体质不好，恢复速度慢，也不注意日常护理，见效所需时间可能就会长一些。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎等十二味中药制成。使用该药物，可以疏通血管，加速血管内皮细胞的修复，抑制斑块形成，稳定缩小已形成斑块，改善动脉硬化，并且能解除血管痉挛，具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护的三重保护作用，对多种缺血性心脑血管疾病有效。据了解，以通心络治疗心脑血管疾病相关研究为重要组成部分的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”研究项目，更是荣获2019年度国家科技进步一等奖，有效性和安全性都有保障。长期用药，可有效降低不良心脑血管事件发生风险，改善预后。通心络胶囊安全性较高，副作用较少。服药期间要定期复查，以便于医生观察疗效，判断是否需要调整用药方案。
