受精卵着床后体温有什么变化

受精卵着床后体温通常会升高0.3至0.5摄氏度，并持续维持在较高水平。

受精卵着床后体温变化主要与体内激素水平改变有关。女性在排卵后体内孕激素分泌增加，孕激素作用于下丘脑体温调节中枢，导致基础体温上升。受精卵成功着床后，胚胎分泌的人绒毛膜促性腺激素会刺激黄体继续产生孕激素，使得体温维持在较高状态。这种体温升高通常在着床后几天内开始，表现为清晨安静状态下测得的体温较排卵前升高，体温升高状态会持续整个早孕期。监测基础体温需要每天早晨醒来后未进行任何活动前测量，使用精细刻度体温计记录口腔或腋下温度，连续记录整个月经周期以观察变化趋势。体温升高虽是着床的常见迹象，但个体差异较大，单次测量结果不能作为判断依据，需结合其他早孕症状综合评估。

建议通过每日固定时间测量基础体温来追踪变化，选择精度高的电子体温计在舌下测量更为准确。测量前避免起床、进食、说话等活动，保持规律作息和充足睡眠有助于获得可靠数据。若体温持续升高超过16天可能提示妊娠，但需注意感冒、失眠等因素也会影响体温。建议记录体温变化曲线，就诊时提供给医生参考，配合血人绒毛膜促性腺激素检测和超声检查确认妊娠状态，避免单纯依赖体温判断而延误异位妊娠等异常情况的诊治。