脚趾发痒是脚气怎么办

脚趾发痒可能是足癣引起的，可通过保持足部清洁干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、及时就医等方式治疗。足癣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、卫生习惯不良等原因引起。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水清洗足部，特别是脚趾缝等易积汗部位，洗后彻底擦干。可选择吸湿性好的棉质毛巾擦拭，避免残留水分滋生真菌。清洗时可使用硫磺皂等具有抑菌作用的清洁产品，但不宜过度清洁导致皮肤屏障受损。

2、外用抗真菌药物

遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑乳膏等抗真菌药物。联苯苄唑乳膏可抑制真菌细胞膜合成，硝酸咪康唑散能干扰真菌代谢，酮康唑乳膏对多种皮肤癣菌有效。涂抹时需覆盖患处及周边2厘米区域，疗程通常持续2-4周。

3、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌纤维材质的袜子，每日更换清洗并在阳光下暴晒消毒。鞋子应选用网面透气设计，避免连续两天穿同一双鞋，可放置干燥剂吸收潮气。运动后及时更换汗湿鞋袜，减少真菌繁殖环境。

4、避免共用个人物品

不与他人共用拖鞋、毛巾、修脚工具等物品，公共场所尽量不赤脚行走。家庭成员若有足癣患者，其衣物需单独洗涤并高温消毒。修脚器械使用前后需用酒精浸泡消毒，防止交叉感染。

5、及时就医

若自行用药1-2周无改善，或出现皮肤溃烂、渗液、化脓等症状，需到皮肤科就诊。医生可能通过真菌镜检确诊，严重者需口服伊曲康唑胶囊等系统抗真菌药物。合并细菌感染时还需配合抗生素治疗。

日常应注意控制足部出汗，可定期使用止汗喷雾。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力。避免长时间穿不透气的雨靴或胶鞋，居家可多赤足通风。治疗期间不要搔抓患处，防止自身接种传染至其他部位，症状消失后仍需持续用药1-2周以防复发。