身体长疙瘩很痒怎么回事

身体长疙瘩很痒可能与皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、虫咬皮炎、接触性皮炎等因素有关，可通过抗组胺药物、外用糖皮质激素、避免接触过敏原等方式缓解。

1、皮肤过敏

皮肤过敏通常由花粉、尘螨、动物毛发等过敏原引起，表现为红色丘疹伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，或外用糠酸莫米松乳膏。避免搔抓并保持皮肤清洁有助于缓解症状。

2、湿疹

湿疹多与皮肤屏障功能障碍有关，常见红斑、丘疹伴渗出倾向。建议使用丁酸氢化可的松乳膏联合尿素软膏，严重时可口服依巴斯汀片。日常需减少热水烫洗，穿着纯棉透气衣物。

3、荨麻疹

荨麻疹表现为风团样皮疹，可能由食物、药物或感染诱发。急性期可服用地氯雷他定干混悬剂，局部涂抹炉甘石洗剂。冷敷有助于缓解瘙痒，记录发作诱因对预防复发很重要。

4、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放的毒素会导致局部疙瘩伴刺痛感。可使用复方樟脑乳膏止痒，继发感染时需联用莫匹罗星软膏。外出时做好防虫措施，避免抓破皮肤引发感染。

5、接触性皮炎

接触金属、化妆品等刺激物后出现边界清晰的瘙痒性皮疹。急性期用硼酸溶液湿敷，配合卤米松乳膏。明确致敏原后应严格避免接触，反复发作者需进行斑贴试验。

日常应避免过度清洁皮肤，洗澡水温控制在37℃左右，选择无皂基沐浴产品。穿着宽松透气的纯棉衣物，减少摩擦刺激。饮食上注意记录可疑致敏食物，保持充足睡眠有助于皮肤修复。若皮疹持续加重、出现水疱或发热，应及时到皮肤科就诊排查带状疱疹等疾病。