膝盖吹空调就痛是什么原因

膝盖吹空调就痛可能与关节受凉、滑膜炎、骨关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等因素有关，建议及时就医明确诊断。

1、关节受凉

空调冷风直接刺激膝关节局部血管收缩，导致血液循环减慢，关节滑液分泌减少，可能引发暂时性疼痛。日常需避免空调直吹，佩戴护膝保暖，热敷缓解不适。

2、滑膜炎

冷刺激可能诱发滑膜组织炎症反应，表现为膝盖肿胀、隐痛，活动时加重。可能与过度劳损、感染等因素有关。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，配合超短波理疗。

3、骨关节炎

退行性病变导致关节软骨磨损，冷刺激会加重关节僵硬和钝痛。常见于中老年人群，伴随晨僵、活动受限。需减少爬楼梯等负重活动，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片等。

4、风湿性关节炎

自身免疫异常引起的慢性炎症，受凉后易出现对称性关节疼痛、红肿。需完善类风湿因子检测，长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情。

5、痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积在关节腔，低温环境下更易诱发剧痛，常见于第一跖趾关节和膝关节。需限制高嘌呤饮食，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片等药物。

日常应注意膝关节保暖，空调温度不宜低于26℃，避免长时间保持固定姿势，适度进行直腿抬高、靠墙静蹲等低强度锻炼增强肌肉保护。若疼痛持续超过3天或伴随红肿发热，需尽早就医排查感染、韧带损伤等严重情况，必要时进行关节腔穿刺或MRI检查。