眼压正常范围是多少

眼压正常范围为10-21毫米汞柱，测量结果可能受检查时间、仪器类型等因素影响。

眼压是眼球内容物对眼球壁施加的压力，临床常用Goldmann压平式眼压计测量。健康人群昼夜眼压波动通常不超过5毫米汞柱，早晨较高而夜间较低。青光眼筛查时需结合角膜厚度校正，中央角膜厚度每增加50微米，实测值需下调1毫米汞柱。非接触式眼压计测量值可能比接触式低1-2毫米汞柱，筛查结果异常者需进行24小时眼压监测。长期使用糖皮质激素滴眼液、高度近视或糖尿病患者可能需维持更低靶眼压。

建议40岁以上人群每年进行眼压检查，有青光眼家族史者应提前至30岁开始筛查。日常生活中避免长时间低头、用力屏气等可能升高眼压的动作，保持适度有氧运动有助于调节眼压。出现视物模糊、虹视等症状时应及时就医，避免饮用过量咖啡或浓茶，控制每日液体摄入量在2000毫升以内有助于维持眼压稳定。