手指老是裂口子怎么回事

手指老是裂口子可能与皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣、掌跖角化病等因素有关。可通过保湿护理、补充营养、外用药物等方式改善。

1、皮肤干燥

长期接触洗涤剂或处于干燥环境会导致皮肤屏障受损，表现为手指脱屑、皲裂。建议使用含尿素软膏或凡士林进行保湿，避免频繁洗手，接触冷水时佩戴手套。

2、维生素缺乏

维生素A、B族维生素缺乏可能引起皮肤角化异常。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入，必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等补充剂。

3、接触性皮炎

接触化学物质或过敏原后可能出现局部红斑、裂口，伴有瘙痒。需避免接触刺激物，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等外用制剂。

4、手癣

真菌感染可导致手指皮肤增厚、脱皮、裂隙。确诊后需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，保持患处清洁干燥。

5、掌跖角化病

遗传性或获得性角化异常疾病，表现为手掌足底皮肤过度角化、皲裂。需长期使用水杨酸软膏软化角质，严重时需就医进行光疗或系统性治疗。

日常需避免撕扯皮肤脱屑，洗手后及时涂抹护手霜。冬季可使用加湿器维持环境湿度，从事家务时佩戴橡胶手套。若裂口持续不愈、渗液或化脓，应及时到皮肤科就诊排查特异性皮肤病。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，适量食用坚果、深海鱼类有助于皮肤修复。