老年妇女外阴萎缩怎么回事，怎么办

老年妇女外阴萎缩通常由雌激素水平下降、年龄增长、营养不良、外阴皮肤病变及自身免疫性疾病等原因引起，可通过局部保湿、雌激素治疗、激光治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善。

一、雌激素水平下降

雌激素水平下降是导致外阴萎缩的常见生理性原因，女性绝经后卵巢功能减退，体内雌激素分泌减少，会引发外阴部皮肤变薄、弹性减弱及黏膜干燥。这种情况无须特殊医疗干预，日常护理应注重会阴部清洁与保湿，可使用温和的保湿霜缓解干燥不适，避免使用刺激性清洁产品。

二、年龄增长

年龄增长属于自然生理过程，随着年龄增加，皮肤胶原蛋白流失及组织再生能力减弱，会导致外阴皮肤松弛和萎缩。改善措施包括保持均衡饮食，适量补充优质蛋白与维生素，坚持适度盆底肌锻炼以增强局部组织支撑力。

三、营养不良

长期营养不良可能加剧外阴萎缩，缺乏维生素A、维生素E及必需脂肪酸会影响皮肤健康与黏膜修复。日常应增加深色蔬菜、坚果及优质脂肪摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素片剂改善营养状况。

四、外阴皮肤病变

外阴皮肤病变如硬化性苔藓可引起病理性萎缩，该疾病属于慢性炎症性皮肤病，通常表现为外阴皮肤苍白、瘙痒及质地变硬。医生可能推荐使用氯倍他索丙酸酯乳膏、他克莫司软膏等药物控制炎症，严重时需结合光疗或局部注射治疗。

五、自身免疫性疾病

自身免疫性疾病如扁平苔藓会导致外阴萎缩，发病机制与免疫系统攻击皮肤黏膜有关，常伴有剧烈瘙痒、糜烂及白色网状斑块。治疗需在医生指导下使用氢化可的松乳膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，定期复查监测病情变化。

老年妇女出现外阴萎缩应穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，日常清洁使用温水避免碱性皂液，保持适度体育锻炼促进血液循环。若伴有持续疼痛、破溃或出血等症状，须及时至妇科或皮肤科就诊评估，根据病因制定个体化治疗方案，切勿自行使用激素类药物以免加重症状。饮食中可增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素含量丰富的食物，维持均衡营养摄入有助于延缓萎缩进程。