脚气怎么治疗比较好

脚气可通过保持足部清洁干燥、外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、卫生习惯不良等原因引起。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及中性肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖，保持干燥能抑制其生长。可选择吸湿性强的棉质袜子，每日更换并煮沸消毒。避免长时间穿同一双鞋，可将鞋子置于通风处晾晒。

2、外用抗真菌药物

硝酸咪康唑乳膏可抑制皮肤癣菌生长，每日涂抹患处1-2次。联苯苄唑喷雾能广谱杀灭毛癣菌等致病菌，适用于趾间糜烂型脚气。特比萘芬凝胶对红色毛癣菌有强效抑制作用，用药时需覆盖周围正常皮肤2厘米。外用药物需持续使用4周以上，即使症状消失也应完成疗程。

3、口服抗真菌药物

伊曲康唑胶囊适用于顽固性脚气，通过抑制真菌细胞膜合成起效。盐酸特比萘芬片能干扰真菌固醇代谢，对甲癣合并脚气效果显著。氟康唑分散片可治疗念珠菌感染引起的趾间浸渍。口服药物可能出现胃肠反应，肝功能异常者须慎用。

4、穿透气鞋袜

选择网眼运动鞋或真皮皮鞋等透气鞋款，避免穿橡胶雨靴等密闭鞋具。袜子宜选含银离子纤维的抗菌袜或五趾袜，能减少趾间摩擦并抑制真菌。夏季可多穿露趾凉鞋，工作时若需穿安全鞋可垫吸汗鞋垫并备两双轮换。

5、避免共用个人物品

不与他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等物品，公共场所尽量自备拖鞋。健身房淋浴间应穿防水拖鞋，家庭浴室定期用含氯消毒剂擦洗。治疗期间将旧鞋袜彻底消毒或更换，宠物患癣病需同步治疗以防交叉感染。

治疗期间忌食辛辣刺激食物，适量补充维生素B族增强皮肤抵抗力。每日可进行足部按摩促进血液循环，避免搔抓患处导致继发感染。症状持续2周无改善或出现红肿化脓时，应及时到皮肤科进行真菌镜检。家庭成员应同时排查治疗，注意区分脚气与湿疹、掌跖脓疱病等相似皮肤病。