婴儿腹泻推拿方法

婴儿腹泻可通过推拿天枢穴、推拿足三里穴、推拿中脘穴、推拿脾俞穴、推拿大肠俞穴等方式缓解。婴儿腹泻通常由喂养不当、腹部受凉、乳糖不耐受、肠道感染、过敏反应等原因引起。

1、推拿天枢穴

天枢穴位于肚脐旁开两寸处，推拿时用拇指指腹顺时针轻柔按压1-3分钟。该穴位能调节胃肠功能，缓解因喂养不当导致的腹胀、肠鸣。操作时注意保持室温适宜，避免婴儿受凉。若推拿后出现皮肤发红，应立即停止并咨询医生。

2、推拿足三里穴

足三里穴在膝盖外侧凹陷下方三寸，用食指指腹以适中力度上下推按2-3分钟。此法适用于腹部受凉引起的腹泻，能增强脾胃运化功能。推拿时可配合热敷腹部，但温度不宜超过40℃。若婴儿哭闹抗拒需暂停操作。

3、推拿中脘穴

中脘穴位于胸骨下端与肚脐连线中点，用掌心逆时针轻摩3-5分钟。对乳糖不耐受导致的腹泻有辅助改善作用，能缓解呕吐、食欲不振。操作前需确认婴儿未处于饱食状态，推拿力度以皮肤轻微凹陷为度。

4、推拿脾俞穴

脾俞穴在背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸，用拇指指腹由上至下推擦1-2分钟。适用于肠道感染引起的腹泻，可调节免疫功能。操作时需将婴儿俯卧于平坦处，注意避免按压脊柱。若腹泻伴有发热需及时就医。

5、推拿大肠俞穴

大肠俞穴位于第4腰椎棘突下旁开1.5寸，用掌根沿脊柱方向推擦30-50次。对过敏反应引发的腹泻有一定缓解作用，能促进肠道蠕动。推拿前后可给婴儿补充口服补液盐，但出现血便或脱水症状须立即就诊。

推拿治疗需在婴儿清醒安静时进行，每日1-2次为宜。操作者应修剪指甲，使用婴儿按摩油减少摩擦。母乳喂养的母亲需避免进食生冷油腻食物，人工喂养者可暂时改用低乳糖配方奶粉。若腹泻持续超过48小时或伴有精神萎靡、尿量减少等症状，应及时前往儿科就诊，避免自行使用止泻药物。