车前草的好处与功效

车前草具有清热利尿、祛痰止咳、凉血解毒等功效，常用于治疗泌尿系统感染、咳嗽痰多、目赤肿痛等症状。车前草的主要作用包括利尿通淋、清热解毒、镇咳平喘、明目退翳、凉血止血。

1、利尿通淋

车前草含有车前子苷等成分，能促进尿液生成和排出，有助于缓解泌尿系统感染引起的小便短赤、排尿涩痛。对于轻度尿道炎或膀胱炎，可用新鲜车前草煎水代茶饮。需注意长期大量使用可能导致电解质紊乱。

2、清热解毒

车前草性寒味甘，对热毒引起的咽喉肿痛、皮肤疮疡有缓解作用。鲜品捣烂外敷可辅助治疗蚊虫叮咬或轻度皮肤感染。内服时常与金银花、蒲公英配伍增强清热效果，脾胃虚寒者慎用。

3、镇咳平喘

车前草黏液质能覆盖呼吸道黏膜，减轻炎症刺激引发的咳嗽。对于痰热咳嗽，可将晒干的车前草与枇杷叶配伍煎服。但支气管哮喘急性发作时需配合正规药物治疗。

4、明目退翳

车前草全草含维生素A原物质，对肝火上炎导致的目赤肿痛有一定缓解作用。传统用法是将新鲜叶片洗净捣汁，用消毒棉签蘸取涂抹眼睑周围，避免直接接触眼球。

5、凉血止血

车前草中的黄酮类成分能增强毛细血管抵抗力，对鼻衄、牙龈出血等轻度出血症状有辅助效果。可鲜品榨汁加蜂蜜调服，但严重出血需及时就医查明病因。

使用车前草时建议选择无污染来源的野生或种植品种，鲜品每日用量不超过60克，干品不超过15克。孕妇及阳虚体质者慎用，泌尿系统结石患者使用前应咨询医生。出现腹泻或过敏反应应立即停用，症状持续需就医处理。保存时应置于阴凉干燥处，防潮防霉变。