肋骨骨折多久能洗澡

肋骨骨折后一般需要7-14天才能洗澡，具体时间需根据骨折愈合情况、是否伴有并发症等因素决定。

单纯性肋骨骨折且无皮肤破损时，通常7天后可尝试短时间温水淋浴。此时骨折端初步纤维连接，轻微活动不会造成移位。水温需控制在40℃以下，避免高温导致血管扩张引发局部肿胀。洗澡时间建议控制在5-10分钟，使用防滑垫预防摔倒。骨折后3-5天是炎症反应高峰期，此阶段应避免接触水以防刺激伤处。多发性肋骨骨折或合并血气胸者，需待胸腔闭式引流管拔除后2-3天再考虑洗澡。洗澡前应检查胸带固定是否牢固，避免拆除外固定装置。过程中出现胸痛加重、呼吸困难等异常时需立即停止。

肋骨骨折恢复期间建议保持伤口干燥清洁，未愈合前可用湿毛巾擦拭身体非受伤区域。选择宽松衣物减少摩擦，睡眠时采用半卧位缓解疼痛。饮食注意补充蛋白质和钙质，如牛奶、鱼肉、豆制品等促进骨痂形成。避免剧烈咳嗽、打喷嚏等增加胸腔压力的动作，咳嗽时可用枕头轻压患处保护。定期复查X线观察骨折对位情况，若出现发热、局部红肿等感染征兆需及时就医。康复后期可在医生指导下进行深呼吸训练防止肺不张。