患多囊肾怎么护理

多囊肾患者可通过控制血压、限制蛋白质摄入、预防感染、定期监测肾功能、避免剧烈运动等方式护理。多囊肾是一种遗传性肾脏疾病，主要表现为双侧肾脏出现多个囊肿，可能导致肾功能逐渐下降。

1、控制血压

多囊肾患者常伴有高血压，控制血压有助于延缓肾功能恶化。日常应遵医嘱服用降压药物，如缬沙坦胶囊、氨氯地平片等，同时减少钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。定期监测血压并记录，发现异常及时就医调整治疗方案。

2、限制蛋白质摄入

适量减少蛋白质摄入可减轻肾脏负担，建议选择优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等，每日摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克。避免高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤，以防尿酸升高加重肾脏损害。合并肾功能不全时需严格遵营养师指导调整饮食。

3、预防感染

囊肿增大可能压迫尿路导致感染风险增加。日常需保持会阴清洁，多饮水促进排尿，出现尿频尿急等尿路感染症状时及时使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物治疗。避免憋尿和过度劳累，免疫力低下时可接种流感疫苗等预防呼吸道感染。

4、定期监测肾功能

每3-6个月需检查血肌酐、尿素氮、肾小球滤过率等指标，通过超声或CT评估囊肿进展。若出现水肿、乏力等异常症状应缩短复查间隔。记录每日尿量和体重变化，发现尿量明显减少或体重骤增可能提示肾功能恶化。

5、避免剧烈运动

囊肿受外力冲击可能破裂出血，应避免篮球、拳击等对抗性运动。可选择散步、游泳等低强度活动，运动时注意补充水分。若突发腰部剧烈疼痛伴血尿，需立即就医排除囊肿破裂或肾出血。

多囊肾患者需长期保持健康生活方式，每日饮水1500-2000毫升，戒烟限酒，保证充足睡眠。合并高血压或糖尿病时需严格控制原发病。直系亲属应进行基因筛查，早发现早干预。定期随访肾内科医生，根据病情调整护理方案，出现发热、严重腰痛或尿量锐减等情况需及时急诊处理。