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高血压方法有哪些

发布时间:2018-11-0857916次浏览

高血压是现代人们比较常见的疾病了,并且发病也更加的年轻化,有很多二十多岁的年轻人也患上了高血压,可见高血压这种疾病,我们需要引起重视才行,已经患了高血压更需要及时的治疗,而在生活中有一些治疗的方法效果不错,那么,治疗高血压方法都有哪些呢?

高血压方法
  滋阴潜阳汤治高血压

  【功能主治】滋水涵木,潜阳熄风,主治肾阴亏损,水不涵木,肝阳上扰性高血压。
  【处方组成】玄参12克,麦冬9克,牛膝9克,茯苓9克,钩藤9克,菊花9克,蝉蜕6克,代赭石15克,龙骨l5克,牡蛎15克,炙远志6克。
  【用法用量】每日1剂,水煎服。
  【加减】肾阴亏甚者,可加熟地、女贞子、龟胶;血压持续不降者,可酌加桑寄生、夏枯草、杜仲。
  五皮汤治高血压
  【功能主治】行气导滞,利水散浊。主治高血压危象。
  【处方组成】桑白皮50克,大腹皮30克,赤茯苓皮15克,陈皮9克,生姜皮6克。
  【用法用量】每日1剂,水煎服。
  【加减】如头痛剧烈,伴恶心、呕吐失眠时加天麻、钩藤;如精神错乱、躯体木僵、抽搐、视力模糊时,加天麻、僵蚕;如胸闷痛时加瓜萎皮、丹参。
  【病例验证】用此方治疗50例高血压患者,显效(症状消失,血压恢复到发病前水平)38例,有效6例,好转2例,无效4例,总有效率92%。

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高血压的人晚上用热水泡脚可不可以
这要看具体的情形,一般情况下,高血压水平控制又很平稳,没有特殊的一些情形,用热水泡脚是可以的。尤其是冬天,泡脚过后会觉得全身都很暖和,足部的血液循环也有助于改善,这种情况对睡眠也有好处。所以在一般的情况下,用热水泡脚是可以的。但是有些特殊的情况,如果是高血压,这时候血压水平很高,如果是急症的高血压或者亚急症的高血压,如果是收缩压水平在180mmHg以上,舒张压水平在110mmHg以上,这种情况下泡脚就得特别注意,不要用过烫的水,泡的时间不要过长。另外,如果高血压合并有一些情况,像高血压合并糖尿病,也是非常常见的,尤其是糖尿病如果病程比较长,已经并发一些像周围的血管病变,周围的神经病变,这种情况下,如果有糖尿病性的周围神经病变,对水温的感觉就不太敏感,这时候泡脚一定要注意,不要用过烫的水。因为这时候有糖尿病周围神经病变的时候,他的感知不敏感,如果水温很高,也感觉不出来,就可能出现皮肤的烫伤,出现皮肤的破溃,造成感染,造成严重的一些问题。如果像糖尿病,已经造成周围的血管病变,已经有一些像皮肤的损伤,皮肤有色素的沉着,严重的静脉曲张在用热水泡脚的时候,也得注意避免烫伤这些情况,这是需要注意的一些地方。
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2021-07-09

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正确测量血压的方法
首先选血压计,选择臂式的电子血压计,选择合适的袖带,一般选择标准袖带,袖带一般是22cm-26cm,然后覆盖上臂的80%。血压测量前要注意避免影响因素,不要喝浓茶、浓咖啡,排空膀胱,安静休息5分钟以上。坐在有靠背的椅子上,双脚平放在地面上,上肢放在高度合适的桌面上,然后把袖带绑在上臂上,绑在肘横纹上大概2cm左右,松紧要合适,一般可以插入1-2个手指。如果两次测量出来的血压差异不超过5mmHg,就测量两次取平均值。如果超过5mmHg,一般要测量3次,取3次的平均值。
木耳能降血压吗
木耳并没有降血压的作用,高血压的患者不能通过吃木耳来进行降压治疗,当然吃木耳也不会引起血压的升高。木耳含有丰富的维生素以及微量元素,含有的热量很低,高血压的患者平时吃一些木耳能够提供一定的营养物质,对身体是有益的。对于高血压的患者来说,没有任何的方法能够代替规范的降压治疗措施。只有长期的保持健康的生活方式,规范的服用降血压的药物,在控制血压的基础上对相关的危险因素进行长期的控制,才能真正的使高血压的病情长期得到有效的控制,从而使高血的患者获得最大的益处。如果不进行降压治疗,而是采用一些不规范的方法来进行血压的控制,不但不能有效的控制血压,反而还会导致严重的靶器官损害和发生高血压的并发症,从而造成严重的不良后果。
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2021-05-08

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高血压可以吃阿胶糕片吗
高血压一般是可以吃阿胶糕片的。阿胶糕片是用阿胶制成的一种食物,对于阴虚血虚的人一般有很好的滋补作用,但是如果正常人食用过多可能导致腹胀以及滋腻等不适症状。高血压患者食用阿胶糕片一般对于血压的影响并不大,如果同时伴有血虚阴虚的表现,比如乏力、潮热、咽干等症状时,可以适当食用阿胶糕片,可能会有一定的改善作用。但是高血压患者需要注意低盐低脂饮食,只有积极控制饮食,并注意脂肪和盐分的摄入,才能使血压长期稳定,如果必要时可以适量食用一些阿胶糕,在食用后最好可以关注一下血压的情况。
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2021-05-08

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饮食结构改变,肥胖儿童越来越多,要警惕儿童原发性高血压
现代社会的快速进步,使得在生活水平提高的同时,大家对饮食结构等的关注不够,很多疾病出现了低龄化,原发性高血压已经成为常见的儿童疾病之一。对于原发性高血压,专家也做了大量的研究。少儿原发性高血压不像成人高血压受重视,因为少儿不会或很少能正确诉说症状,且儿科医生关注不够。据了解,许多医院特别是基层医
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高血压的预防
高血压要从针对人群,预防的措施,血压的管理进行预防。一、高危人群有家族遗传史的,要重视。男性,年龄40岁以后,比较劳累,容易熬夜的工种,都容易血压高。肥胖人或者是体重指数偏高的人,需要提前预防注意。二、预防措施方面,适量的锻炼活动,减肥。戒烟,戒酒,清淡饮食控制盐的摄入,多吃蔬菜水果,保持心态平衡。三、血压管理,血压高以吃药为主,药物治疗是副作用比较少,效果比较好的治疗。
高血压心脏病吃什么好
高血压性心脏病对健康危害极大,如果平时不注意饮食,导致血管进一步升高,可导致病情进一步加重。平时可以适当吃一些黑芝麻、燕麦、鱼肉、红枣、豆腐等食物,避免吃高盐、高胆固醇、高脂肪食物,控制好血压,避免病情进一步加重。
高血压脑梗塞患者饮食注意事项
高血压脑梗塞患者要注意多喝水,水对人体的作用非常大,还要注意减少糖分的摄入量,蛋白质类的食物可以多吃,但是热量高、脂肪高的食物不可以吃,还有就是盐分的摄入量也要严格的控制。
脉压差太大有什么危害
脉压差太大往往会影响到人体血管弹性,可能会导致血管弹性下降以及动脉硬化等病症,同时心脏功能也会随之下降,比较容易患上风湿性心脏病或者其它类型的心脏疾病。另外,该种病症还会引起血压升高和肾功能衰竭。
高血压吃什么比较好
高血压患者应该多吃含钾丰富的食品,多项流行病学的研究证明食物摄入量钾的含量和血压的水平是呈负相关的,如果每天给予高钾饮食,可以平均使血压下降3%到10%。那么高钾的食品都包括哪些?第一类就是新鲜蔬菜,新鲜蔬菜很多,如油菜、菠菜、韭菜、茄子、青椒、南瓜等等;第二类就是新鲜水果,新鲜水果里面含钾量高的食物也很多,如橘子、香蕉、苹果、葡萄等等;第三类就是菌类,如蘑菇、木耳和香菇;第四类是豆类,如黄豆、毛豆、青豆;第五类是海物,如海菜、紫菜;第六类是薯类,如土豆、山药;第七类就是肉类,如瘦牛肉、鱼肉、贝类等等。
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2019-05-16

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血压的控制标准
国内外诸多的临床试验发现,正常血压组和正常高值血压组的对比研究发现,正常高值血压组会发生心、脑、肾的损害。所以对于中青年高血压患者不存在糖尿病、没有脑卒中的情况下,尽量将血压控制在接近120/80mmHg为妥,要求血压平稳,避免忽高忽低。对于老年动脉硬化程度较重的高血压患者,也尽量将血压控制在140/90mmHg以下。
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2019-05-16

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高血压跟体重有关系吗
高血压和体重密切相关,超重是高血压的危险因素。人群中体重指数与血压水平呈正相关,体重指数超过24者发生高血压的风险是体重正常者的3-4倍。每一个人都应该做人体成分分析,要明确自己身体的肌肉含量和脂肪含量及分布特点。腰围判定是腹部型肥胖的最有效指标,一般男性腰臀围比大于零点九,女性腰臀围比大于零点八五,被认为是腹型肥胖,其发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上,腹部脂肪聚集越多,血压水平越高。因此,控制自身体重是预防高血压的重要措施。
年轻人高血压是否需要治疗
有一个高血压的治疗原则叫做降压就是硬道理,早降压早获益,长期降压长期获益,所以不管你是年轻人还是老年人,只要得了高血压,血压高于正常范围,我们都需要积极的治疗,治疗包括生活方式的改善以及药物的干预。
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高血压病怎么分级
当收缩压在140到160毫米汞柱之间为一级;160到180毫米汞柱为二级;大于180以上为三级高血压。当舒张压90到100毫米汞柱为一级;100到110毫米汞柱为二级;110毫米汞柱以上为三级。如果大于180以上是极高危高血压.
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高血压注意事项
高血压注意事项有两点:第一,生活方式需要转变。要经常运动,控制体重,戒烟,少吃盐,多吃蔬菜等等。第二,合理的使用高血压药。在服药期间,即使血压不高,也要坚持吃药,不要盲目停药,盲目的停药往往导致一些不良的后果。