三个月宝宝被妈妈传染咳嗽了怎么办

三个月宝宝被妈妈传染咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱雾化治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、呛奶、冷空气刺激、胃食管反流等原因引起。

1、保持环境湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激宝宝呼吸道。可在浴室制造蒸汽环境，让宝宝吸入湿润空气缓解咳嗽。注意定期清洁加湿器，防止霉菌滋生。

2、调整喂养姿势

喂奶时抬高宝宝头部15-30度，喂奶后竖抱拍嗝20-30分钟。少量多次喂养，避免一次性喂食过量导致呛咳。母乳喂养的妈妈需注意饮食清淡，减少易致敏食物的摄入。

3、拍背排痰

将宝宝竖抱或俯卧于家长大腿上，用空心掌由下向上轻拍背部，每次2-3分钟，每日3-4次。拍背力度以宝宝不哭闹为宜，有助于松动呼吸道分泌物。操作前可先用温热毛巾敷背效果更佳。

4、使用生理盐水滴鼻

用医用生理盐水滴鼻液清洁鼻腔，每次1-2滴，每日3-4次。配合吸鼻器清除鼻分泌物，保持呼吸道通畅。操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。

5、遵医嘱雾化治疗

若咳嗽伴随喘息或痰液黏稠，医生可能开具布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等药物进行雾化治疗。雾化器需选用婴幼儿专用面罩，每次治疗10-15分钟，治疗后需洗脸漱口。

家长需密切观察宝宝咳嗽频率、痰液性状及精神状态，记录每日体温变化。避免带宝宝去人群密集场所，家庭成员接触宝宝前应洗手戴口罩。哺乳期妈妈若出现感冒症状应佩戴口罩护理宝宝，必要时在医生指导下服用哺乳期安全药物。宝宝衣物以纯棉透气材质为主，室温维持在24-26℃为宜。若咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促、口唇发绀、拒奶等情况，须立即就医。