洗牙的好处与坏处
洗牙能有效清除牙结石和牙菌斑,预防牙龈炎和牙周病,但可能引发短暂牙齿敏感或牙龈出血。

洗牙通过超声波或手工器械去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石,减少细菌滋生环境,降低牙龈红肿、出血的概率。定期洗牙有助于维持牙龈健康,预防牙周袋形成和牙齿松动。操作过程中可能因器械接触导致牙龈轻微损伤,出现少量出血,通常1-2天内自行恢复。部分人群洗牙后牙齿表面暂时失去牙结石覆盖,暴露的牙本质可能对冷热刺激敏感,一般1周左右逐渐缓解。
洗牙后24小时内避免进食染色食物如咖啡、浓茶,使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。选择正规医疗机构进行操作,确保器械消毒规范。若洗牙后持续出血超过3天或敏感症状未缓解,需及时复诊排除牙周炎加重或龋齿等问题。日常建议每6-12个月进行一次口腔检查,根据牙结石形成速度调整洗牙频率。
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