牙齿矫正的步骤和时间

牙齿矫正一般需要1-3年，具体时间与年龄、错颌畸形类型、矫正方案等因素有关。主要步骤包括初诊检查、制定方案、佩戴矫治器、定期复诊及保持器阶段。

初诊检查阶段通常需要1-2次就诊，医生通过口腔检查、拍片取模等评估牙齿排列、颌骨发育情况。制定方案阶段需根据检查结果设计个性化矫正计划，包括选择固定托槽、隐形矫治器等不同方式，该过程约需1-2周。佩戴矫治器后，每4-8周需复诊调整力度，期间可能出现短暂酸胀感，多数患者3-6个月可见初步效果。完成主动矫正后需佩戴保持器1-2年防止复发，初期需全天佩戴，后期逐渐改为夜间使用。对于复杂病例如骨性错颌，可能联合正颌手术延长至3年以上。

矫正期间需特别注意口腔清洁，使用牙缝刷、冲牙器清理托槽周围食物残渣，避免食用过硬过黏食物导致托槽脱落。定期洁牙可预防牙龈炎症，出现矫治器刮嘴时可使用正畸保护蜡缓解。建议选择含氟牙膏强化牙釉质，矫正结束后仍需每年复查保持效果。