桑皮的功效与作用

桑皮是桑科植物桑树的干燥根皮，具有泻肺平喘、利水消肿等功效，主要用于肺热咳喘、水肿胀满等症状。桑皮的主要作用包括止咳平喘、利尿消肿、抗炎抑菌等。

1、止咳平喘

桑皮含有桑皮素、桑皮酚等成分，能抑制支气管平滑肌痉挛，缓解肺热引起的咳嗽气喘。对于支气管哮喘、慢性支气管炎等疾病引起的咳喘症状，桑皮常与杏仁、黄芩等配伍使用。肺热壅盛者可遵医嘱使用桑白皮汤加减。

2、利尿消肿

桑皮能促进钠离子排泄，增加尿量，对水肿症状有改善作用。适用于肾炎、肝硬化等疾病引起的水肿胀满，常与茯苓皮、大腹皮等利水药配伍。使用时需注意电解质平衡，长期大量使用可能导致低钾血症。

3、抗炎抑菌

桑皮提取物对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等常见致病菌有抑制作用，其黄酮类成分能减轻炎症反应。外用时可用桑皮煎液冲洗患处，辅助治疗皮肤感染。内服可配合金银花、连翘等清热解毒药使用。

4、降血压

桑皮中的桑皮苷等成分具有扩张血管作用，能辅助降低血压。适合肝阳上亢型高血压患者，常与钩藤、夏枯草等平肝潜阳药配伍。但不宜替代降压药物，严重高血压仍需规范治疗。

5、抗氧化

桑皮含有多酚类物质，能清除自由基，减轻氧化应激损伤。对于长期吸烟、接触污染源的人群，适量使用桑皮制剂有助于减轻肺部氧化损伤。可配合维生素C等抗氧化剂使用增强效果。

使用桑皮时需注意，脾胃虚寒者慎用，孕妇禁用。建议在中医师指导下辨证使用，避免自行大剂量长期服用。日常可配合百合、银耳等润肺食材调理，保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。出现严重咳喘或水肿时应及时就医，不可单纯依赖桑皮治疗。