皮肤警报拉响!这些皮炎症状你中招了没

皮炎是皮肤炎症性疾病的总称，常见症状包括皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、干燥脱屑、剧烈瘙痒以及皮肤增厚苔藓化等。

一、皮肤红斑：

皮肤红斑是皮炎的早期常见表现，指皮肤局部或广泛出现颜色变红的斑片，按压时红色可暂时消退。这通常是由于皮肤浅层毛细血管扩张、充血所致。红斑可能单独出现，也可能伴随灼热感或轻微瘙痒。接触性皮炎、特应性皮炎、脂溢性皮炎等多种类型皮炎均可出现此症状。日常应注意避免搔抓和热水烫洗，穿着宽松柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。

二、丘疹与水疱：

丘疹是皮肤上凸起的实质性小疙瘩，直径通常小于1厘米；水疱则是内含清亮液体的疱状皮损。这两种皮损标志着炎症反应的进展。丘疹可能由红斑发展而来，而水疱的形成常与表皮内或表皮下炎症细胞聚集、组织液渗出有关。例如，急性湿疹或接触性皮炎常出现密集的丘疹和小水疱。出现水疱时切勿自行挑破，以免引发感染，应保持局部清洁干燥。

三、渗出与结痂：

当水疱破裂或炎症导致皮肤屏障严重受损时，组织液、血浆等液体会从皮损处渗出，表现为皮肤表面湿润、有淡黄色液体流出。渗液干燥后会形成黄色或黄褐色的痂皮。这一症状常见于急性或亚急性皮炎，如严重的湿疹。渗出期护理至关重要，可使用生理盐水或硼酸溶液进行冷湿敷，帮助收敛、减轻炎症，并预防继发细菌感染。

四、干燥与脱屑：

皮肤干燥、脱屑是慢性皮炎或皮炎恢复期的典型特征。由于皮肤炎症导致角质层水分丢失加快，皮脂分泌减少，皮肤会变得粗糙、干燥，表面覆盖细碎的白色或灰白色鳞屑。常见于特应性皮炎、乏脂性湿疹及部分皮炎慢性期。此时需要加强皮肤保湿修复，每日多次、足量涂抹成分简单的保湿霜或身体乳，锁住皮肤水分，修复受损的皮肤屏障。

五、瘙痒与苔藓化：

剧烈瘙痒是贯穿多数皮炎病程的核心症状，由炎症介质刺激皮肤神经末梢引起。长期、反复的搔抓和摩擦，会导致皮肤增厚、皮纹加深、色素沉着，呈现苔藓样变，即皮肤变得像皮革一样粗糙肥厚。这是慢性皮炎的标志，常见于慢性湿疹、神经性皮炎。控制瘙痒是阻断“瘙痒-搔抓”恶性循环的关键，可在医生指导下使用抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片，或外用糖皮质激素药膏如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏。

如果您发现皮肤出现上述一种或多种症状，尤其是皮损范围扩大、渗出严重、瘙痒剧烈影响睡眠或伴有发热等全身不适时，应及时前往皮肤科就诊。明确诊断是有效治疗的第一步，医生会根据皮炎的具体类型和严重程度，制定个性化的治疗方案。日常生活中，皮炎患者应注重皮肤基础护理，避免已知的过敏原和刺激物，选择温和的清洁产品，洗澡水温不宜过高，洗浴后及时涂抹保湿剂。同时，保持规律作息、均衡饮食、管理好情绪压力，也有助于维持皮肤稳定，减少皮炎复发。