怎样看自己是不是哮喘

判断是否患有哮喘可通过典型症状、肺功能检查、过敏原检测等方式综合评估。哮喘主要表现为反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽，夜间及晨间症状加重，部分患者存在过敏史或家族遗传倾向。

1、典型症状：

哮喘发作时可能出现喘息声、呼吸费力、胸部紧迫感，症状常因接触冷空气、粉尘、运动等诱发。部分患者以慢性干咳为主要表现，容易被误诊为支气管炎。症状多在夜间或凌晨加重，使用支气管扩张剂后可缓解。

2、肺功能检查：

支气管舒张试验或激发试验是确诊哮喘的核心方法。通过测量第一秒用力呼气容积和呼气峰流速等指标，观察气道阻塞的可逆性变化。若用药后肺功能改善超过一定幅度，结合临床症状可明确诊断。

3、过敏原检测：

约半数哮喘患者存在特异性体质，皮肤点刺试验或血清IgE检测可发现对尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏。过敏原回避能减少发作频率，但阴性结果不能排除哮喘诊断。

4、家族病史：

直系亲属有哮喘、过敏性鼻炎或湿疹病史者患病风险增高。遗传因素可能导致气道高反应性，使患者在环境刺激下更易出现支气管痉挛。

5、病情监测：

使用峰流速仪每日监测呼气峰流速值，记录症状日记有助于评估病情控制水平。变异率超过一定数值提示哮喘未控制，需及时调整治疗方案。

建议出现疑似哮喘症状时尽早就诊呼吸内科，避免自行使用药物掩盖病情。日常需注意避免接触烟雾、冷空气等刺激因素，保持居住环境清洁，定期清洗床上用品。适当进行游泳、慢跑等有氧运动可增强心肺功能，但急性发作期应暂停运动。长期规范治疗可使大多数患者获得良好控制。