沙坦类降压药有哪些？首选哪种
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沙坦类降压药主要有缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片、氯沙坦钾片、替米沙坦片、奥美沙坦酯片等，临床选择需根据患者个体情况决定。
1、缬沙坦胶囊
缬沙坦胶囊适用于原发性高血压及心力衰竭患者，通过选择性阻断血管紧张素Ⅱ受体降低血压。该药对心脏保护作用较显著，合并左心室肥厚或慢性心衰者可优先考虑。服药期间需监测血钾水平，肾功能不全者应调整剂量。
2、厄贝沙坦片
厄贝沙坦片降压效果持久稳定，特别适用于合并2型糖尿病肾病的高血压患者。该药能减少蛋白尿，延缓肾功能恶化。初始治疗应从低剂量开始，避免直立性低血压发生，服药期间禁止联用阿利吉仑。
3、氯沙坦钾片
氯沙坦钾片具有降压和尿酸排泄双重作用，适合高血压伴高尿酸血症患者。该药可降低痛风发作风险，但需注意可能引起头晕等不良反应。肝功能异常者需慎用，妊娠期妇女禁用。
4、替米沙坦片
替米沙坦片半衰期长达24小时，每日一次服药即可维持稳定血药浓度。适用于中重度高血压患者，对心血管系统具有保护作用。服药期间可能出现腹泻等消化道反应，严重肝功能障碍者禁用。
5、奥美沙坦酯片
奥美沙坦酯片降压作用强效持久，尤其适合难治性高血压患者。该药对靶器官保护作用明确，但可能引起肌痛等不良反应。双侧肾动脉狭窄患者禁用，老年人用药需密切监测肾功能。
沙坦类药物选择应综合考虑患者基础疾病、药物耐受性及经济因素。建议高血压患者定期监测血压变化，保持低盐饮食并控制体重，避免吸烟酗酒。用药期间若出现面部水肿或呼吸困难等血管性水肿症状，应立即停药就医。所有沙坦类药物均须在医生指导下规范使用，不可自行调整剂量或更换药物品种。
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降压药的副作用，副作用最小的降压药
降压药常见的副作用包括头晕、乏力、干咳、水肿等，副作用相对较小的降压药主要有血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、长效钙通道阻滞剂等。降压药的选择需根据患者具体情况，在医生指导下使用。
老年人血压160mmHg严不严重
按照2018年中国高血压指南，正常人的高血压定义和老年人的高血压标准，是稍有不同的。中国老年人高血压的定义，是大于等于60岁以上的人，他的高血压诊断标准，是要大于等于159/90mmHg，而大于等于80岁的老年人，他的高血压诊断标准，是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中国的高血压指南，我们提到的160mmHg，就属于二级高血压的范围，如果患者确实是确诊了二级高血压，而且长期的收缩压在160mmHg以上，并且排除了，症状性的血压高和继发性的高血压，我们就应该在生活方式干预的基础上，尽早开始药物治疗。虽然这个血压并不严重，但是我们还是要尽快让血压下降，以便尽早达标，让血压从160mmHg，降到140mmHg以下。如果患者平时的血压并不高，只是某些特殊的情况，或是偶尔的时候，突然的血压上升到160mmHg的时候，我们就首先要寻找，引起血压高的相关原因，并及时给予去除，血压就会很快恢复正常，也不必进行药物治疗。长期的高血压，得不到及时控制的时候，会使血管发生硬化或者是堵塞，所以要预防心、脑、肾、眼底相关并发症的发生。
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血压测左胳膊还是右胳膊
血压的测量，一般推荐是测量右胳膊，右胳膊的血压会比左胳膊的血压稍微偏高一点。因为右胳膊的血管比左胳膊的血管可能要粗大一些、宽一点，而且右胳膊的血管离心脏稍微偏近一点，所以两个胳膊的血压要是不一样，往往是右侧的偏高。往往是先测右胳膊的血压，来作为患者的血压值，这样测出来的结果，就能够很好地反映患者的血压状态。如果患者有动脉粥样硬化，或者某个血管部位出现了狭窄、闭塞的情况，测量血压的时候，就选没有出现狭窄的地方进行测量，也就是说以血压高的那一侧的血压为准。
高血压不能吃面条吗
高血压是可以吃面条的，面条是平时人们常吃而且比较喜欢吃的一种主食。面条中碳水化合物含量比较丰富，能够为人体提供一定的能量。面条中也含有一定的营养物质，含有的微量元素铜，对血液、中枢神经和免疫系统、头发、皮肤、骨骼组织和心脏的发育都有重要的影响。面条中也含有一定量的维生素，适量的吃面条对高血压的病人是有益处的，而且不会导致血压升高。但是吃面条的时候尽量要少放盐、少放油，因为很多面条在制作的过程中已经加入了一定的盐分，要避免进食过咸导致血压升高。
血压血糖高能吃芒果吗
血压血糖高的患者一般是不建议吃芒果的，但是也要根据具体情况进行分析，若患者只是轻微的血糖高，是可以少量食用一些芒果的。但是如果患者的血压血糖都非常高，则建议患者不要进食芒果之类的食物，因为芒果的含糖量很高，很容易导致患者的血糖波动明显，容易影响到患者的病情控制。高血压合并有糖尿病的患者，饮食上尤其需要注意，不仅需要低糖饮食，还应该低盐低脂低油，养成健康的饮食习惯，对患者的病情控制是有好处的。此外，还建议患者进行适当的锻炼。
心跳快会引起血压高吗
心率过快时很容易出现高血压的现象，主要是因为心跳速度过快，患者的心脏灌流量增加，心肌收缩力不断的增加，耗氧量增加的情况下，就会出现心肌供血不足，反射性会导致血压不断的升高。尤其是心率加快时，交感神经过度的兴奋，导致患者心肌细胞缺血缺氧，导致血压持续性增高。对于这种现象，需要患者尽快平复下来，尤其注意的是，患者是否同时出现心慌心悸、胸闷等其他的症状。要知道严重情况下，还有可能会导致患者出现心力衰竭、呼吸急促、心律失常等。所以在感觉到血压上升时，建议积极控制，防止出现其他并发症，并且定期复查心脏彩超。
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高血压可以吃肠粉吗
高血压可以吃肠粉。肠粉是广东的一种特色小吃，以大米为主，加上各种馅料，如猪肉、牛肉、虾仁等，口感比较鲜美，但是肠粉钠盐的摄入容易超标。高血压患者吃的时候，可以选择性的将它的一些营养成分进行加工。比如在肠粉的馅料中，用低脂的瘦肉或者蔬菜作为馅料，配料辅料中的蚝油，尽量减少使用，减少钠的使用。配菜要多配些丰富的蔬菜，满足高血压患者低盐、低脂的饮食结构。调整肠粉中的各种成分配比，得到既享用美味又合格的摄入各种钠盐或者是油脂，保证生命的安全。
高血压能不能自己停药
高血压用药不建议患者自行停药，因为高血压如果患者自行停药，会引起血压的反复的升高，会对人体的重要脏器产生非常不好的影响，会引起心脑血管出血这种脑卒中的一些表象。对于这种患者建议把高血压用药建立持续长期以及稳定的用药体系，这样对血压的稳定和保持正常水平起非常好的作用。对这种患者建议家属还有他自己要把这方面的工作放到日程中，可以设置手机提醒，或让家里的其他成员来提醒他，每天在固定的早上把药物服下，这样可以达到一天控制血压平衡的目的。对于这种患者一定不能自己擅自停药。
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高血压是怎么引起的
高血压分为发性高血压和继发性高血压。高血压，只要血压高于140到90都叫高血压。原发性高血压，就是找不到原因的，可能和遗传因素有关，或后天不良的生活方式，比如说长期紧张、熬夜等。继发性高血压原因就很明确，包括肾动脉的问题，比如肾动脉狭窄、肾上腺的问题，肾上腺的增生、原发性的醛固酮增多症，以及柯兴氏综合征等。所有原发性的高血压，目前的治疗以生活方式改善为主，药物治疗为辅。
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高血压的危害
高血压的危害主要是对血管的损害，容易导致脑出血、脑梗死等。国内外所有研究证实，高血压容易发生全身动脉粥样硬化，主要发生在脑、心、肾、眼底、主动脉、下肢动脉等。在控制其他危险因素后，收缩压、舒张压增高都会使脑卒中发病危险度增加。2015年中国冠心病介入数据发布危险因素，高血压是发生冠心病的重要危险因素，无论收缩压还是舒张压增高，发生冠心病的危险性随之增高，血压越高，动脉硬化程度越重，发生冠心病的可能性越高。
