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如何判断自己是不是尿频

发布时间:2018-11-1659343次浏览

正常情况下,一个人一天会上四五次的厕所,如果喝水太多上厕所频率会有所增加。有的人喝水并不多,但是因为疾病也会出现尿频症状,那么如何判断自己是不是尿频呢?尿频后应该怎么办呢?

一、怎样算尿频
  当出现了糖尿病,泌尿系统感染,前列腺疾病等疾病的时候,可能会出现尿频的症状,一般人白天的小便次数是4到5次,晚上是0到2次,如果超过这个数值,或者自己没有喝水,却总感觉有尿意,想上厕所,那么这就可能是尿频了
  二、如何判断自己是否尿频
  1.小便次数多
  喝水多的时候上厕所多,这是正常的,在冬天喝水多出汗少,上厕所的次数也会多一些。如果排除了这些因素导致的尿多,仍然会不停的上厕所,那就算是尿频了。
  2.小腹胀
  当出现了尿频症状的时候,有人还会出现排尿困难,小腹胀痛等症状,如果上厕所的次数多,而且还出现了小腹胀痛等症状,就要小心是否出现了尿频。
  3.尿量少
  正常情况下排尿是有一定的尿量的,但是如果自己排尿的次数比较多,但是尿量很少,严重时只有尿意却没有尿,这就是尿频。
  三、尿频怎么办
  1.补充水分
  许多人出现尿频的症状,主要是因为尿路感染导致的,平时注意多喝水,多排尿,尿液的冲刷可以减少尿道中的细菌,减轻尿路感染病情,缓解尿频症状。
  2.注意私处的卫生
  如果尿频患者能够注意私处的清洁卫生,每天都用温开水清洗外阴部,并且勤换内裤,这样就可以减少细菌的入侵,不但能够治疗尿频,还能有效的预防尿频症状出现。
  3.服用药物治疗
  尿频的原因很多,可能是糖尿病,前列腺疾病,泌尿系统感染等原因引起的,需要查找病因对症治疗。如果是糖尿病引起的服用降糖药,控制血糖,缓解症状;如果有炎症,需要在医生指导下应用消炎的药物,比如头孢类药物。
  4.穴位按摩
  可以对百会穴,公孙穴进行按摩,也可以用吹风机吹这两个穴位,让穴位处发热,对于尿频症状有缓解作用。

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