如何判断自己是不是尿频
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尿频通常是指24小时内排尿次数超过8次，且每次尿量较少。判断是否尿频可通过记录排尿日记、观察伴随症状、排除生理性因素等方式综合评估。
1、排尿日记记录
连续记录3天排尿时间和单次尿量，正常成人白天排尿4-6次，夜间0-1次。若白天超过8次或夜间超过2次，单次尿量少于200毫升，可能提示尿频。记录时需注明饮水量和时间，排除大量饮水导致的生理性尿频。
2、伴随症状观察
病理性尿频常伴随尿急、尿痛、下腹坠胀等症状。泌尿系感染可能出现尿液浑浊或血尿，糖尿病尿频伴多饮多食，前列腺增生可有排尿费力。单纯排尿次数增多而无其他症状，可能与精神紧张或寒冷刺激有关。
3、生理因素排除
妊娠子宫压迫、饮用利尿饮品、寒冷环境等均可引起暂时性尿频。建议减少咖啡、茶、酒精摄入，保持腰腹部保暖，观察1周若症状未缓解需就医。更年期女性雌激素下降也可能导致膀胱敏感。
4、排尿功能测试
可通过尿流率测定、膀胱残余尿检查评估排尿功能。尿频伴尿流变细、排尿中断可能提示前列腺梗阻，残余尿超过50毫升需警惕神经源性膀胱。这些检查需在泌尿外科门诊完成。
5、实验室检查确认
尿常规检查可发现白细胞增高提示感染，尿糖阳性需排查糖尿病，尿培养能明确致病菌。B超可诊断结石、前列腺肥大等器质病变。怀疑间质性膀胱炎需进行膀胱镜检查。
建议保持每日1500-2000毫升饮水量，避免憋尿和辛辣刺激食物。练习盆底肌收缩训练有助于改善膀胱控制力。若调整生活方式后尿频持续存在，或出现发热、腰痛、血尿等症状，应及时到泌尿外科就诊，完善尿动力学检查等专业评估。夜间尿频影响睡眠者可尝试睡前3小时限制饮水。
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肾穿刺有什么后遗症吗
肾穿刺有后遗症，具体的后遗症如下：1、镜下血尿。只要做肾穿刺活检，就会发生镜下血尿，但术后5天内会自动消失。2、肾周血肿。肾周血肿发生率是60%-90%之间，如果没有明显的临床症状，可能会在两周内吸收。如果出现明显的临床症状，就要进行手术治疗。3、腰痛。腰痛发生率是17%-60%之间，肾穿刺活检后一周腰痛的就会明显消失。4、损伤其他脏器。如果在做肾穿刺活检时，穿刺点不到或者穿刺针过深，会损伤其他脏器。建议选择当地综合性更高的医院做肾穿刺，安全性更高一些。
肾炎会传染吗
肾小球肾炎是不会传染的，下面具体进行分析。肾小球肾炎是一种自身免疫所参与的疾病，它的发病原因，多是由于患者因感冒、感染等诱发因素，使机体产生抗炎，发生抗炎抗体反应，形成的免疫复合物，沉着到肾脏而引起的肾小球炎症。他的症状有双下肢浮肿，甚则全身浮肿、纳差、乏力、血压升高等。这时的治疗一般是应用激素，和免疫抑制剂等药物进行治疗。所以说肾小球肾炎的发生，与自身免疫有密切的关系，它不是一种传染病，肾小球肾炎是不会传染的。
双肾盂分离什么意思
肾盂指的是连接肾脏和输尿管的部位，临床中引起肾盂分离的原因有很多，有生理性情况，也有病理情况。生理情况指的是机体并没有相关的疾病，比如病人在憋尿程度比较重的时候，尿路压力增大，可以出现肾盂分离。还有是病理情况，比如尿路存在结石、肿瘤、老年男性前列腺增生引起尿潴留等情况的时候，可以导致尿路梗阻、尿路压力增高，也可以导致肾盂分离。所以如果临床中发现有肾盂分离的情况，建议大家及时医院就诊，明确诊断。
肾炎的症状
肾炎分为原发性肾小球肾炎和继发性肾小球肾炎。原发性肾小球肾炎通常包含有急性肾炎、隐匿性肾炎、肾病综合征、慢性肾炎、急进性肾炎。而继发性肾小球肾炎通常包含有紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、乙肝病毒相关性肾炎等。肾炎虽然有很多类型，但是肾炎患者最基本的临床症状就是血尿，既可以出现发作性肉眼血尿，也可以出现持续性镜下血尿，尤其是在劳累、感染、发烧的情况下血尿的症状更加明显。有些患者还会出现尿中泡沫增多，有尿蛋白的出现。水肿也是肾炎常见的症状，尤其是早晨起床以后，眼睑、颜面部的水肿非常明显。肾炎患者还会出现头晕、头痛、血压升高。有些肾炎患者会出现尿量减少以及夜间排尿次数增多。随着病情的进展，有些肾炎患者表现食欲减退、不想吃东西。如果有这些症状，建议行尿常规、肾功能和肾脏超声的检查。
肾炎吃哪些食物好
如果是轻型肾炎，多吃富含维生素的食物。慢性肾炎患者，注意优质蛋白质的摄入。急性肾炎，应该采用低盐低脂的方式。肾功能不全患者，严格控制高钾类食物，浮肿患者，严格控制钠盐。轻型肾炎，饮食上多吃富含维生素的食物，避免上呼吸道的感染。慢性肾炎，饮食上注意蛋白质的摄入，优质蛋白质的量的补充，血压、血糖升高患者，采取低盐、低脂、低糖的饮食。急性肾炎，饮食上根据上述。饮食上要注意低盐低脂，特别是优质蛋白质的摄入。尿量减少的，注意水的控制。肾功能不全，严格控制高钾类食品。浮肿的患者，严格控制钠盐的摄入，不使用低钠盐。
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肾炎吃什么好
肾炎是肾脏的一大类的疾病。轻型的肾炎，在饮食上没有什么特殊的要求，患者要多吃富含维生素的食物，尽量避免上呼吸道的感染。慢性肾炎的患者，饮食上注意蛋白质的摄入，特别是优质蛋白质的量的补充；病情比较复杂、比较重的肾炎患者，饮食上要注意低盐低脂低糖；尿量减少的肾炎患者，要特别注意水的控制。由于肾炎可能导致肾功能不全，会引起高钾症，所以要控制高钾类食品的摄入。除此之外，肾炎患者要避免吃刺激性食物，戒烟戒酒。
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肾疼是怎么回事
我们说肾脏是唯一一个存在于人体后腹膜的实质性脏器。在急性肾炎的时候，肾脏肿大，可有疼痛的感觉，根据其解剖结构的关系，肾疼也可以表现为腰疼、疼痛以胀痛钝痛为主，呈持续样可以从肾虚向周围放射，疼痛多数与体位是没有关系的，也就是说我们起坐都没有多大的关系。但是肾脏疾病多同时伴有尿和肾功能的改变，出现了腰疼要注意与腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病进行鉴别，80%的腰疼患者都不没有肾脏疾病，当发现有血尿、蛋白尿一定要进一步检查尿路感染、肾炎结石等相关的疾病，一定要结合尿液分析以及彩超x线光片等相关检查来综合考虑。
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尿中泡沫多是什么原因
尿中泡沫多是一种很正常的生理现象，也可能血糖、尿糖增高导致。一般来说，除肾脏病患者，尿中出现比较多的泡沫，泡沫较小，不容易消散，以及其他生理状况下都可以出现尿里面泡沫增多的状况。因为尿是人体代谢产物，尿中含有各种各样的物质，比如无机盐和有机盐，这些盐类导致尿的表面张力增高，这种情况下即使患者没有肾脏病，也会出现尿液中泡沫增多现象。糖尿病患者由于血糖增高，尿糖也会增高，尿中会出现大量泡沫，因此尿中泡沫增多不一定是由于肾脏病造成。
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尿毒症症状
尿毒症患者可能会出现频繁的恶心和呕吐、贫血、活动耐力减退，钙磷代谢紊乱，继发性甲状旁腺功能亢进，全身瘙痒，骨痛，肌肉力量改变，酸中毒等症状。尿毒症患者会由于体内变化而引起各个系统的紊乱。最常见为消化系统，因为血肌酐明显增高，体内毒素和含氮废物积聚，明显影响病人的食欲，除毒素增高的症状外，病人还会出现慢性肾衰竭的并发症，由于这些症状还会继发心率减慢、心脏停跳、猝死等危及生命的表现。
