肾炎中期怎么锻炼
发布时间：2020-12-1027785次浏览
一般地说，适当的身体锻炼可以增强体质，使机体功能增强，慢性肾炎患者在病情稳定期间，可以结合自己的身体条件与情况，选择合适的体育锻炼方式，以不疲惫为度。
关于慢性肾炎患者坚持体育锻炼，对扶正气，驱邪愈病有好处，运动的项目与量度，随个人爱好与适应而定，若合并有泌尿系统结石的患者，适合于跳跃性的运动。
当出现大量的血尿、蛋白尿、严重水肿和高血压时，宜卧床休息，此时体育活动对肾脏是有害的。由于当机体处于运动状态时，肾血流量减少，肾小球滤过率和水盐排泄量减少，运动时交感神经性增强，这会导致血压升高，运动时机体的酸性代谢产物产生增多，这些物质会使血管通速性增加，肾小球充血，导致尿血，尿蛋白剧口，患者的症状、体征也会加重。
无论休息对本病的治疗很重要，但亦宜消息结合，应根据病情的好转情况，作一些适当的功能活动及体育锻炼，运动项目以轻慢者为佳，如散步、太极拳、气功中的静功等，运动量的增大一定要循序渐进，切不可贸然增加过大。一般肾炎愈后，一、二年内，不宜作强烈运动及重体力的工作。
但如果是强烈运动，由于肾脏的小动脉血管收缩，肾脏血液供给减少，造成肾脏的氧供给不足，细胞性能下降，因而使肾小体滤过膜的通透性增大，蛋白质就好嗯轻易从肾小体的滤过膜透过去，于是尿液里就出现了蛋白质，肾病患者平时不运动时就有尿蛋白，如果强烈运动更易出现蛋白尿，红细胞也会经过增大的滤过膜漏出，患者原有的症状会随活动量的增大而。
以上则是关于专家的一下简单介绍，如果感觉有什么不清楚的还是要及时咨询我院的权威专家。千万不要擅自药物或偏方治疗，因为这是非常危险的。
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