吃紧急避孕药的副作用

服用紧急避孕药后可能出现恶心呕吐、不规则阴道出血、乳房胀痛、头痛头晕、月经紊乱等副作用。紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮或米非司酮，通过干扰排卵或受精卵着床达到避孕效果，但可能因激素水平波动引发不适症状。

1、恶心呕吐

服药后胃肠黏膜受刺激可能导致恶心呕吐，通常出现在服药后1-2天内。症状较轻时可少量进食苏打饼干缓解，持续呕吐超过24小时需就医。避免与咖啡、酒精等刺激性食物同服能降低发生概率。

2、不规则出血

激素水平骤变可能引起突破性出血，表现为非经期点滴出血或经量改变。这种出血多持续3-5天，若出血量超过正常月经或持续超过1周，需排除宫外孕等病理情况。出血期间应注意会阴清洁。

3、乳房胀痛

孕激素作用可能导致乳腺组织充血肿胀，通常2-3周自行缓解。穿戴宽松内衣减少摩擦，冷敷可缓解胀痛感。若触及肿块或疼痛持续至下次月经后，建议进行乳腺超声检查。

4、头痛头晕

血管舒缩功能紊乱可能引发头痛，伴随眩晕或乏力感。保持充足休息，适量补充水分有助于缓解症状。严重头痛伴视力模糊需警惕血栓风险，应立即停药就医。

5、月经紊乱

约30%使用者会出现月经提前或延迟，周期可能改变7-10天。连续3个月经周期未恢复正常需检查激素水平。反复使用紧急避孕药可能导致长期月经失调，1年内使用不宜超过3次。

服用紧急避孕药后应观察身体反应2-3个月经周期，避免剧烈运动和过度劳累。若出现严重腹痛、视力障碍、胸痛等症状需立即就医。建议通过避孕套、短效避孕药等常规避孕方式减少紧急避孕药使用频率，服药后3个月内备孕者应咨询医生评估风险。日常保持规律作息和均衡饮食有助于激素水平恢复。