手关节无故疼痛是什么原因

手关节无故疼痛可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腕管综合征、腱鞘炎等原因有关。建议及时就医明确诊断。

1、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性变导致的慢性疾病，常见于中老年人群。手部关节表现为晨僵、活动后疼痛加重，可能伴随关节肿大变形。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，多累及双手近端指间关节。典型表现为对称性关节肿痛、晨僵超过1小时，可能伴随疲劳、低热等全身症状。需通过抗风湿药物治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等。

3、痛风性关节炎

痛风由尿酸结晶沉积引发，常突发单侧第一跖趾关节剧痛，但手部小关节也可能受累。急性期可见关节红肿热痛，可能伴随发热。可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制。

4、腕管综合征

腕管综合征是正中神经受压所致，表现为拇指至无名指桡侧麻木刺痛，夜间症状加重，可能伴随手部肌肉萎缩。轻症可通过腕部支具固定缓解，重症需行腕管松解术治疗。

5、腱鞘炎

腱鞘炎多因手部过度劳损引起，表现为特定肌腱走行区压痛、活动时弹响，常见于拇指屈肌腱鞘炎。急性期需制动休息，可配合局部注射糖皮质激素治疗。

日常应注意手部保暖避免受凉，减少重复性抓握动作，控制每日手机电脑使用时间。可进行手指伸展操等温和锻炼，饮食上适当增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。若疼痛持续超过2周或伴随关节变形、发热等症状，须尽快至风湿免疫科或骨科就诊。