女性成熟卵泡多久会排出体外

女性成熟卵泡通常在发育成熟后的24-48小时内排出体外。

成熟卵泡在卵巢中发育至直径约18-25毫米时，会触发体内激素水平变化，促使卵泡壁变薄并破裂，将卵子释放到腹腔中。这个过程受到促黄体生成素峰值的调控，促黄体生成素水平急剧上升后会直接刺激卵泡破裂。卵泡破裂后卵子进入输卵管，等待与精子结合，而剩余的卵泡结构会转化为黄体，继续分泌孕激素以维持子宫内膜的稳定性。卵泡排出过程通常伴随轻微腹痛或阴道分泌物变化，这些属于正常生理现象。卵泡排出时间存在个体差异，与月经周期规律性、激素平衡及整体健康状况相关，但多数女性在卵泡成熟后的1-2天内完成排出。

建议女性保持规律作息和均衡饮食，避免过度压力或剧烈运动影响激素平衡，若有生育计划可通过超声监测或排卵试纸追踪卵泡发育，若长期出现排卵异常或月经紊乱应及时就医检查。