消化不良怎么办
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胃肠疾病是临床上的高发疾病，特别是消化不良更是生活中非常常见的，这种疾病不论是成人还是孩子发病的几率都很高，因为是常见病，所以缓解这种疾病的方法有很多种，但是最主要的还是需要多注意日常的饮食，以减少消化不良发生的频率。那么，我们一起来了解一下消化不良怎么办吧。
１、饮食平衡
消化不良的患者在饮食上要注意保持好饮食均衡，多吃一些富含纤维素的食物。比如新鲜的蔬果或者是谷类的食物。三餐定时、定量，太饿时不宜一下子吃饱。胃肠道也是需要休息的，如果少量多餐，就会导致胃肠道一直处于工作状态，不利于胃肠功能的调整。
２、食物搭配
合理的搭配食物，可以使这些食物更有利于消化，有些食物虽然营养价值高，但是一次食用不利于消化也是不好的。比如蛋白质和淀粉、牛奶不与三餐同用等。
３、适宜喝米汤
米汤，可能很多人不知道米汤对消化不良的作用。米汤或者是大麦清粥对胀气、排气等症状都是非常有效的。因此，消化不良的人每天可以多喝一些米汤。
４、少吃不利消化的食物
消化不良的人在饮食上，更是要少吃一些不利消化的食物。比如：豆类、辛辣食物、油炸食物、乳制品、糖类等食物。因为这些食物会刺激黏膜分泌过量，从而导致体内的蛋白质消化不良。
以上所介绍的关于防治消化不良的相关知识，希望会对大家有所帮助，但是最主要的还是希望大家能够合理安排日常饮食，这样才能够降低消化不良的发病率。
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吃栗子便秘吗
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消化不良会打嗝吗
消化不良的患者是会出现打嗝症状的发生的，这是因为消化不良有可能会导致一部分食糜在胃内潴留发酵而生的气体，还会导致一部营养物质未经肠道所充分的消化吸收，而随食物残渣一起进入了结肠，结肠内细菌会分解这部分营养物质而生成大部分气体，因此而引起胃肠的胀气。胃肠内的气体过多，就会刺激膈肌而产生痉挛，因此会导致打嗝症状的发生。如果是消化不良引起的打嗝，我们可以服用健胃消食片，以及吗丁啉片来对症治疗，同时要进流质的饮食，少食多餐，还可以增加体育锻炼，促进胃肠的蠕动。
乳酸菌素片和健胃消食片能一起吃吗
乳酸菌素片和健胃消食片可以一起吃，两者不会发生反应，也不会相互影响吸收。乳酸菌能片是属于益生菌类的药物，用来调解肠道的菌群。健胃消食片是具有健脾和胃，促进消化的中成药，都是治疗消化不良的药物。服用药物期间，建议患者多选用一些清淡、易消化的食物，这样有利于肠胃的吸收。平时也要养成良好的精神面貌，良好的心情，避免不良的情绪。同时每天也应该能进行适当的锻炼。这样可以很好的起到康复的作用。同时，两种药物同时吃也具有这种增效的效果。
为什么会大便烂臭
大便烂臭通常都是由于消化功能比较差引起，也可能慢性胰腺炎。胰腺是一个很重要的消化器官，能够分解脂肪，因为有脂肪酶的分泌，有蛋白酶的分泌，有淀粉酶的分泌。假如胰腺的功能出现问题，没有分泌的功能，这个时候就会使患者的大便有这样的情况，这是胰腺的消化酶的分泌。同时肠道的正常的菌群，如果失调了比如滥用抗生素，抗生素在国家还是非常常见，也是非常泛滥的情况，有的患者无论是哪方面有问题，首先联想的就要先消炎，吃抗生素会造成肠道细菌菌群的失调，这个时候也会使在肠道内的食糜没有充分地消化和吸收，会造成大便腐臭腐败情况。对于这种情况，还要对大便进行进一步地化验，而明确各个器官的情况，进一步地明确疾病的诊断。
经常嗳气吃什么药好的快
经常嗳气有腹胀的情况，而且食欲不好，是消化不良的表现。可以吃吗丁啉促动力之外，还应该给助消化的，比方说消化酶或者抑酶片等等，缓解嗳气的情况。嗳气是指胃里的气体通过食道、口腔，然后排出来，嗳气的原因有这么几个方面：病人可能由于吃饭比较快，可能有气体比较多的咽到胃腔里边，胃的压力增加，吃完饭后又出现一个嗳气的情况。有些小孩比方吃奶后他可能出现嗳气，有些小孩需要拍嗝，就是把胃里的气体排出来，这种情况是一个比较常见情况。另外还有病人是因为食道的反流，比方说病人有反酸、烧心、嗳气。反酸、烧心一般是胃酸或者说是胆汁的反流，而嗳气是气体的反流，这时候就要吃促进胃的动力的药物，加上抑酸药，包括质子泵抑制剂或法莫替丁等等。
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消化不良吃什么中药好
消化不良可以吃香砂六君子丸、逍遥散，气滞胃痛颗粒、越鞠丸，柴胡疏肝散，三九胃泰颗粒，四脾胃虚寒，附子理中丸、香砂养胃丸，荆花胃康胶丸等。一、脾胃气滞、肝胃不和、脾胃湿热、脾胃虚寒、寒热错杂，治疗包括一脾胃气滞，出现胃脘胀满，疼痛餐后明显，平时反复发作，时轻时重，伴有嗝逆、嗳气、气短、乏力。二、肝胃不和，见胃脘胀痛、痞满不舒、进食很少、心烦、易怒、两胁胀痛、善太息。三、脾胃湿热，见胃脘部痞满、食少、纳呆、口干不欲饮、口苦、心烦、身体倦怠、大便不爽、小便赤黄。四、脾胃虚寒，见胃脘部痞满、隐痛、喜温喜按，一般进食后加重，畏寒肢冷、食少、纳呆、神疲、乏力、肠鸣、便溏，遇到劳累后加重。五、寒热错杂，见于胃脘部痞满、灼热感、嘈杂感、泛吐酸水，还有口苦口干、心烦、畏寒肢冷、肠鸣腹泻、
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