牙斑净的使用方法很简单，直接在牙齿表面涂擦即可，坚持涂擦能够让牙齿变白。不过牙斑净不适合长期大量使用，因为牙斑净当中含有大量的过氧化剂，过度使用会对牙齿造成损伤。

很多人都有牙齿发黄的问题，若平时不注意牙齿的清洁，还有可能会形成大量的牙菌斑。为了消除牙黄和牙菌斑，有的人选择了使用牙斑净。那么牙斑净怎么用？

一、牙斑净怎么用

牙斑净的使用方法比较简单，可以直接在牙齿的表面涂擦，坚持擦就能够达到让牙齿变白的效果。牙斑净当中含有大量的氧化剂，这些氧化剂的作用就是使牙齿变白。虽然说牙斑净能够起到美白牙齿的作用，但是要适度的使用。如果使用过度，会对牙齿造成一定程度的损伤。

二、牙斑净过量使用的副作用

1.腐蚀牙齿
牙斑净对牙齿有漂白作用，但如果说过量使用，可能会腐蚀牙齿。牙斑净当中含有酸性物质，使用时会把牙表面腐蚀软化一层，然后利用摩擦剂把牙齿给刷掉，这样就会让牙齿变白。如果长时间大量使用，牙齿被腐蚀的就会越来越严重。
2.磨损牙齿
大多数牙斑净当中的摩擦剂含量或者是颗粒粗糙度都比较高，这样可以更快的将牙齿表面的污垢和附着的色素给擦掉，但同时也会使牙齿出现磨损。
3.刺激黏膜
牙斑净当中不仅含有氧化剂，也含有漂白剂，对粘膜有一定的刺激。如果经常使用牙斑净，对粘膜造成损伤的可能性会增加，一旦发生损伤，就容易造成口腔溃疡或者是其他黏膜的疾病。