肚子一阵一阵疼拉肚子怎么回事

肚子一阵一阵疼拉肚子可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、食物过敏、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性腹痛和腹泻。症状较轻时可饮用温水缓解，避免再次摄入刺激性食物。若伴有呕吐或发热需就医。

2、肠道感染

病毒或细菌感染可能引发急性胃肠炎，表现为绞痛伴水样便。诺如病毒或大肠杆菌感染时，可能出现低热。需用蒙脱石散、口服补液盐等药物，严重时需抗生素治疗。

3、肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能诱发功能性腹痛腹泻，排便后疼痛减轻。可遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，配合益生菌改善菌群平衡。

4、食物过敏

乳糖不耐受或麸质过敏可能造成肠痉挛和腹泻，常伴腹胀。需排查过敏原并避免摄入，必要时服用盐酸洛哌丁胺胶囊控制症状。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起反复腹痛腹泻，伴随黏液血便。需通过肠镜确诊，使用美沙拉嗪肠溶片或泼尼松片控制炎症。

日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，腹泻期间选择米粥、面条等易消化食物。适当补充电解质水防止脱水，避免剧烈运动。若症状持续超过3天、出现血便或高热，应立即就医进行粪便常规和血常规检查。腹部保暖也有助于缓解肠痉挛，可使用热水袋热敷但避免烫伤。