牛眼珠有哪些功效和作用

牛眼珠一般是指中药决明子，具有清肝明目、润肠通便、降脂降压等功效，常用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状的辅助治疗。

1、清肝明目

决明子归肝经，能清泄肝火兼益肾阴，对肝火上炎或肝肾阴虚导致的目疾均有改善作用。肝火上炎者可表现为目赤肿痛、畏光流泪，常与夏枯草、菊花配伍；肝肾阴虚者多见视物模糊、眼干涩，多配伍枸杞子、女贞子。现代研究显示其含大黄酚、决明素等成分，有助于缓解视疲劳。

2、润肠通便

决明子富含蒽醌类物质，能刺激肠壁蠕动，促进排便。适用于热结便秘或老年体虚便秘，常单味泡水饮用或与火麻仁、郁李仁同用。需注意长期过量服用可能导致腹泻或电解质紊乱，脾胃虚寒者慎用。

3、降脂降压

决明子中的蒽醌类、多糖等成分可抑制胆固醇吸收，改善血液黏稠度。临床观察发现其水煎剂对高血压、高血脂患者有辅助调节作用，常与山楂、荷叶配伍使用。但不可替代降压药物，心血管疾病患者需遵医嘱治疗。

4、抗菌抗炎

体外实验表明决明子提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用，其芦荟大黄素等成分能减轻炎症反应。民间常用决明子煎水外洗治疗皮肤瘙痒、湿疹，内服可辅助改善结膜炎等炎症。

5、抗氧化

决明子含黄酮类、维生素E等抗氧化物质，能清除自由基，延缓细胞衰老。动物实验显示其可提升超氧化物歧化酶活性，对预防动脉硬化、老年性黄斑变性等氧化损伤相关疾病有一定潜力。

使用决明子时建议咨询中医师辨证施治，避免自行长期大量服用。日常可配伍菊花、枸杞泡茶饮用，但脾胃虚弱者宜炒制后使用。若出现腹泻、腹痛等不良反应应及时停用。孕妇、哺乳期女性及低血压患者慎用，正在服用抗凝药物者需警惕可能的相互作用。保存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。