痛风发作期怎么治疗

痛风发作期可通过药物治疗、调整饮食、局部冷敷、抬高患肢、限制活动等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐结晶沉积、遗传因素、肥胖、饮酒等原因引起。

1、药物治疗

痛风发作期可在医生指导下使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊，或秋水仙碱片缓解疼痛和炎症。严重时可能需短期使用糖皮质激素如泼尼松片。药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量或停药。

2、调整饮食

发作期需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤，避免饮酒尤其是啤酒。每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、鸡蛋、蔬菜水果等低嘌呤食物。

3、局部冷敷

急性发作时可用冰袋包裹毛巾对红肿关节冷敷10-15分钟，间隔1-2小时重复，有助于减轻肿胀和疼痛。避免直接皮肤接触冰块导致冻伤，冷敷后保持关节干燥。

4、抬高患肢

卧床时将发作关节垫高超过心脏水平，利用重力作用减轻关节腔压力，缓解肿胀。如足部痛风可仰卧时用枕头垫高足部，避免关节受压或频繁活动。

5、限制活动

发作期应减少患肢负重活动，避免跑步、跳跃等加剧疼痛的动作。待症状缓解后逐步恢复低强度运动如散步、游泳，防止关节僵硬。

痛风发作期需坚持低嘌呤饮食，每日规律饮水，控制体重在正常范围。缓解期应定期监测血尿酸水平，长期服用降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片时需遵医嘱调整剂量。避免过度疲劳、关节受凉等诱发因素，出现持续关节肿痛或发热应及时就医。