怀孕呕吐严重怎么办

怀孕呕吐严重可通过调整饮食、补充水分、服用维生素B6、使用止吐药物、静脉补液等方式缓解。怀孕呕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠剧吐、电解质失衡等原因引起。

1、调整饮食

少食多餐有助于减轻胃肠负担，避免空腹状态加重恶心感。选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥，避免高脂或刺激性食物。进食后保持坐位或半卧位，减少胃酸反流。若呕吐后出现脱水症状，家长需及时准备口服补液盐。

2、补充水分

少量多次饮用温水、淡盐水或柠檬水，每次不超过50毫升。可在水中加入少量蜂蜜或姜片帮助缓解恶心。若出现尿量减少、嘴唇干裂等脱水表现，家长需立即就医。妊娠剧吐患者每日饮水量应达到1500-2000毫升。

3、服用维生素B6

维生素B6片可调节神经系统功能，减轻妊娠呕吐反应。建议在医生指导下使用，常规剂量为每日10-25毫克。需注意与叶酸片间隔2小时服用，避免影响吸收。若合并贫血症状，可配合琥珀酸亚铁片使用。

4、使用止吐药物

甲氧氯普胺片能促进胃肠蠕动，缓解恶心呕吐症状。多潘立酮片通过阻断多巴胺受体发挥止吐作用。两种药物均需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。妊娠12周前用药需评估胎儿安全性，家长应配合医生监测用药反应。

5、静脉补液

严重呕吐导致酮症酸中毒时，需住院进行葡萄糖氯化钠注射液静脉滴注。同时监测血电解质水平，必要时补充氯化钾注射液。治疗期间记录24小时出入量，家长需协助观察有无心悸、肌无力等低钾症状。

建议孕妇穿着宽松衣物避免腹部压迫，晨起前可先吃些干粮再缓慢起身。卧室保持通风减少异味刺激，用生姜片贴敷内关穴辅助止吐。若呕吐物带血丝或体重下降超过孕前5%，须立即就诊。定期产检监测尿酮体及肝功能，避免发展为妊娠剧吐。