男人早泄射精过快怎么办

男人早泄射精过快可通过心理疏导、行为训练、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等原因引起。

1、心理疏导

早泄可能与焦虑、紧张等心理因素有关，通常表现为性交时控制射精能力下降。建议通过心理咨询缓解压力，伴侣共同参与治疗有助于改善性生活质量。避免过度关注持续时间，建立健康的性观念。

2、行为训练

早泄可能与缺乏射精控制技巧有关，通常表现为性刺激后快速达到高潮。可通过停-动法或挤压法进行行为训练，逐渐延长射精潜伏期。建议每周进行2-3次训练，持续3个月以上可见效果。

3、局部麻醉药物

早泄可能与龟头敏感度过高有关，通常表现为轻微刺激即引发射精反射。可遵医嘱使用利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂，降低局部敏感度。使用前需进行过敏测试，避免药物经阴道吸收影响伴侣。

4、口服药物

早泄可能与5-羟色胺神经递质紊乱有关，通常表现为射精阈值降低。可遵医嘱使用达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。这类药物需在性活动前1-3小时服用，可能出现头晕、恶心等副作用。

5、中医调理

早泄可能与肾气不固有关，通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、锁阳固精丸等中成药调理。建议配合艾灸关元、肾俞等穴位，避免过度劳累和熬夜。

日常应注意保持规律作息，避免过度手淫和频繁性活动。饮食上可适量食用山药、核桃、牡蛎等补肾固精的食物。加强盆底肌锻炼，如凯格尔运动，每天坚持练习有助于提高射精控制能力。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，建议及时到男科或泌尿外科就诊，完善激素水平、前列腺超声等检查。治疗期间应与伴侣充分沟通，避免因性生活质量问题影响双方关系。