肠息肉摘除后的注意事项

肠息肉摘除后需注意创面护理、饮食调整、活动限制、定期复查和症状监测。术后护理不当可能导致出血、感染或息肉复发。

1、创面护理

术后24小时内避免用力排便，防止创面出血。使用温水清洁会阴部，禁止灌肠或使用栓剂。若出现鲜红色血便或持续腹痛，需立即就医。

2、饮食调整

术后1-3天选择流质饮食如米汤、藕粉，逐步过渡至低渣半流食。避免辛辣刺激、高纤维及产气食物。两周内禁酒，减少咖啡因摄入。

3、活动限制

一周内避免剧烈运动和重体力劳动，防止腹压增高。可进行散步等轻度活动，但单次不超过30分钟。术后48小时内建议卧床休息。

4、定期复查

高危患者需在术后3-6个月进行首次肠镜复查，低危患者间隔1年。复查前需完善血常规和凝血功能检查。发现新生息肉应及时处理。

5、症状监测

关注体温变化及排便情况，持续发热或脓血便提示感染。记录腹痛部位与性质，突发剧痛伴腹膜刺激征需排除穿孔。长期腹泻可能需调整肠道菌群。

术后应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。可适量补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊，但需与抗生素间隔2小时服用。恢复期建议每周3次有氧运动，强度以心率不超过220-年龄×60%为宜。饮食上增加优质蛋白摄入如鱼肉、蛋清，每日蔬菜水果不少于400克。戒烟并控制基础疾病，糖尿病患者需加强血糖监测。出现任何异常症状应及时返院评估。