患有口腔溃疡该怎么办

口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。

1、保持口腔卫生

使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，避免损伤黏膜。餐后可用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激溃疡面。刷牙时避开溃疡部位，防止二次创伤。

2、调整饮食

避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激溃疡面。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋，以及含锌食物如牡蛎。可进食温凉的流质或半流质食物如牛奶、米粥。补充维生素C片剂或复合维生素B片有助于黏膜修复。

3、局部用药

醋酸地塞米松口腔贴片可直接黏附于溃疡面减轻炎症。重组人表皮生长因子凝胶能促进创面愈合。利多卡因凝胶可暂时缓解进食时的疼痛感。用药前需清洁创面，避免涂抹过厚影响药物吸收。

4、口服药物

对于反复发作或严重的溃疡，可遵医嘱服用转移因子胶囊调节免疫功能。维生素B12片联合叶酸片能改善黏膜代谢。存在继发感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。药物使用周期通常不超过两周。

5、中医调理

心脾积热型可服用牛黄解毒丸清热泻火，阴虚火旺型适用知柏地黄丸滋阴降火。外敷西瓜霜喷剂或冰硼散能消肿止痛。针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血。治疗期间需忌食油腻辛辣，保持规律作息。

日常应避免咬伤黏膜或过度刷牙造成机械损伤，规律作息减少精神压力。发作期间暂停使用含十二烷基硫酸钠的牙膏。若溃疡直径超过5毫米、持续3周未愈或伴随发热等症状，需及时就诊排查白塞病、扁平苔藓等系统性疾病。长期反复发作建议检测血清铁、叶酸等营养指标。