3mm结石尿出来有感觉吗

3毫米的结石在排出过程中，部分人可能没有明显感觉，部分人则可能出现疼痛或不适感。

当3毫米的结石在肾脏内且未引起梗阻时，通常不会产生明显感觉。这种较小的结石可能随着尿液自然移动，通过输尿管、膀胱和尿道排出体外，整个过程可能悄无声息。然而，如果结石在排出过程中刺激到输尿管或尿道黏膜，就可能引发轻微不适，如腰部酸胀或排尿时有异物感。输尿管是连接肾脏和膀胱的细长管道，其内壁分布有神经，对异物刺激较为敏感。结石在输尿管中移动时，即使体积较小，也可能对局部黏膜造成摩擦，从而引起察觉。

当3毫米的结石在排出过程中引起梗阻或嵌顿时，则可能出现明显症状。虽然3毫米结石体积较小，但若其形状不规则或恰好卡在输尿管的生理狭窄处，就可能造成尿液引流不畅。这种梗阻会导致输尿管平滑肌痉挛，引发阵发性腰部或腹部疼痛，疼痛可能向会阴部放射。同时，黏膜受刺激可能引起血尿，表现为尿液颜色发红或镜下血尿。个别敏感者还可能伴有尿频、尿急等膀胱刺激症状。症状的严重程度并非完全与结石大小成正比，而是取决于结石位置、形状以及个人耐受度。

若怀疑有结石排出，建议增加每日饮水量至2000毫升以上，以增加尿量帮助小结石冲刷排出。可适当进行跳跃、跑步等运动，利用重力作用促进结石移动。饮食上应限制高草酸食物如菠菜、花生，以及高嘌呤食物如动物内脏的摄入。若出现剧烈腰痛、肉眼血尿或发热等症状，需及时就医进行泌尿系统超声检查，明确结石具体情况并在医生指导下处理。