眼睛上的余肉是什么

眼睛上的余肉通常是指结膜赘生物或翼状胬肉，属于结膜组织的异常增生。可能与长期紫外线刺激、慢性炎症、遗传等因素有关，建议尽早就医明确诊断。

结膜赘生物多表现为睑裂区结膜局部增厚隆起，呈淡黄色或粉红色，通常无明显症状，少数可能伴随异物感或充血。常见诱因包括风沙刺激、长期揉眼、过敏性结膜炎反复发作等。若影响外观或反复发炎，可考虑手术切除。

翼状胬肉是三角形纤维血管组织向角膜生长，初期表现为鼻侧结膜充血肥厚，进展期可见白色增生组织侵入角膜。户外工作者、长期紫外线暴露人群易发，早期可通过人工泪液缓解干涩，中重度需行胬肉切除联合自体结膜移植术。

日常需注意眼部防护，外出佩戴防紫外线太阳镜，避免强光刺激。保持用眼卫生，减少揉眼动作，控制电子产品使用时间。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激饮食。若发现赘生物短期内增大、出血或影响视力，应立即到眼科进行裂隙灯检查。