突然得了面瘫怎么办

突然得了面瘫可通过热敷按摩、药物治疗、中医针灸、物理治疗、手术治疗等方式改善。面瘫可能与病毒感染、外伤、中耳炎、脑卒中、贝尔麻痹等因素有关。

1、热敷按摩

面瘫早期可用温热毛巾敷于患侧面部，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟。配合轻柔按摩，从额头向嘴角方向推按，帮助改善局部血液循环。注意避免用力过度导致皮肤损伤，每日重复进行2-3次。

2、药物治疗

病毒感染引起的面瘫可遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等抗病毒药物。糖皮质激素如泼尼松片可减轻神经水肿，维生素B1片和甲钴胺片能营养神经。用药期间需观察是否出现胃肠道不适等不良反应。

3、中医针灸

选取阳白穴、四白穴、地仓穴等面部穴位进行针刺，配合电针刺激可促进神经功能恢复。艾灸翳风穴、合谷穴等远端穴位有助于祛风通络。治疗需由专业中医师操作，10-15次为一个疗程。

4、物理治疗

超短波治疗通过高频电磁场改善局部微循环，红外线照射可缓解肌肉痉挛。低频脉冲电刺激能防止面部肌肉萎缩，每周治疗3-5次。急性期过后可进行面部肌肉功能训练，如鼓腮、皱眉等动作。

5、手术治疗

对于外伤性面神经断裂或肿瘤压迫导致的面瘫，需行面神经减压术或吻合术。严重病例可考虑神经移植术，术后配合康复训练。手术存在感染、出血等风险，需严格评估适应症。

面瘫患者日常应避免冷风直吹面部，睡眠时用眼罩保护患侧眼睛。饮食宜选择软烂易咀嚼的食物，避免辛辣刺激。保持情绪稳定，坚持做面部肌肉功能锻炼。若出现眼睛干涩可使用人工泪液，外出佩戴墨镜防护。症状持续未改善或伴有头痛呕吐时需及时复查。