流产多久能洗头

流产后一般1-3天可以洗头，具体时间需根据个人恢复情况调整。

流产后身体较为虚弱，洗头时需注意保暖避免受凉。选择温水快速冲洗，避免长时间弯腰或低头导致头晕。洗完后立即用干毛巾擦干头发，必要时可用吹风机低温档吹干发根。部分女性术后体质敏感，过早接触冷水可能引发头痛或关节不适，建议观察自身状态再决定洗头时间。若存在贫血、术后感染等情况，可适当延迟至3天后清洗。

流产后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。术后2周内避免剧烈运动和重体力劳动，禁止盆浴及性生活。如出现发热、持续腹痛或异常出血，应及时复查。恢复期间建议穿着宽松棉质内衣，定期更换卫生巾预防感染。