结石为什么晚上疼的时候多

泌尿系统结石夜间疼痛发作较多，主要与夜间体位改变、尿液浓缩及迷走神经兴奋性增高等因素有关。

夜间平卧时，结石可能因体位改变在输尿管内移动，刺激管壁引发痉挛性疼痛。同时睡眠时饮水减少导致尿液浓缩，结晶物质更易沉积刺激黏膜。人体迷走神经在夜间活跃度增加，会放大痛觉敏感性。

部分患者因白天活动分散注意力，夜间静卧时对疼痛感知更明显。合并尿路感染时，炎症介质夜间释放也可能加重症状。少数情况下，肾盂内压力夜间升高会加剧结石对集合系统的刺激。

建议结石患者每日饮水量维持在2000-3000毫升，睡前2小时适量饮水有助于稀释尿液。避免高草酸食物如菠菜、浓茶，限制钠盐摄入。适度进行跳跃运动可促进小结石排出，但急性发作期需卧床休息。出现发热、持续剧痛或血尿时应立即就医，必要时通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术治疗。定期复查泌尿系超声监测结石变化，合并代谢异常者需针对性调整饮食结构。