子宫内膜多厚是正常

子宫内膜厚度在月经周期不同阶段存在生理性变化，正常范围为1-16毫米，具体数值与月经周期阶段相关。

月经期子宫内膜厚度通常为1-4毫米，此时内膜处于脱落阶段。增殖期月经结束至排卵前内膜逐渐增厚至5-7毫米，受雌激素影响腺体增生。排卵后进入分泌期，内膜在孕激素作用下继续增厚至7-16毫米，血管增生为受精卵着床做准备。绝经后女性内膜厚度应小于5毫米，超过此范围需警惕病变。超声检查是测量内膜厚度的主要方式，经阴道超声准确性更高。

建议育龄期女性记录月经周期时间点，在对应阶段评估内膜厚度。避免在月经刚结束时误判为内膜过薄，或在排卵期后误判为异常增厚。绝经后女性若出现阴道流血或超声显示内膜增厚，应及时就诊排查子宫内膜病变。日常保持规律作息和适度运动有助于维持内分泌平衡，减少内膜异常增生风险。定期妇科检查能早期发现内膜异常变化。