白茅根的作用，白茅根功效

白茅根具有清热生津、凉血止血、利尿通淋等功效，主要作用有清肺胃热、生津止渴、凉血止血、清热利尿、透疹消痈。

一、清肺胃热

白茅根性寒，归肺经和胃经，能清泄肺胃中的热邪。对于肺热引起的咳嗽、咳吐黄痰，以及胃热导致的口干、口臭、牙龈肿痛等症状有一定缓解作用。其清热作用相对平和，在中医临床中常与其他清热药物配伍使用，以增强疗效。

二、生津止渴

白茅根能滋养阴液，促进津液生成，从而达到生津止渴的效果。适用于热病伤津或阴虚内热所致的口干舌燥、烦渴多饮。其性质甘寒，既能清热又不至于过于苦寒而损伤脾胃，对于缓解因体内有热消耗津液引起的口渴感有所帮助。

三、凉血止血

白茅根入血分，能清除血分中的热邪，使血液循行归于平静，从而起到凉血止血的作用。适用于血热妄行引起的多种出血症，如鼻出血、咳血、尿血、牙龈出血等。对于血热症状明显，出血颜色鲜红并伴有身体发热、口干等症状时，使用白茅根较为对症。

四、清热利尿

白茅根能引导体内热邪和多余的水湿从小便排出，具有清热利尿的功效。对于湿热蕴结下焦导致的小便短赤、淋漓涩痛，或水肿伴有热象的情况有一定治疗作用。其利尿作用相对缓和，不易过度耗伤人体阴液。

五、透疹消痈

白茅根具有轻微的透发疹毒和消散痈肿的作用。对于麻疹初起，疹出不畅，伴有发热咳嗽者，有助于疹毒外透。对于热毒初起所致的皮肤痈肿，也有一定的辅助清热消散效果，常作为辅助药物使用。

白茅根作为一味中药，其使用需在中医师辨证指导下进行，不可自行滥用。日常养生中，若因体内有热出现轻微口干、小便黄时，可考虑使用少量白茅根煎水代茶饮，但性质偏寒，脾胃虚寒、小便清长及无实热者应避免使用。使用期间应注意观察身体反应，若出现腹泻、畏寒等不适，应停止使用。将其纳入日常饮食调理时，也应遵循适量原则，不可长期大量服用，以免损伤脾胃阳气。保持饮食清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，配合规律作息，对于维持体内阴阳平衡更为根本。