脱发能吃VB2吗

VB2通常是指维生素B2。脱发一般能吃维生素B2。

维生素B2属于水溶性维生素，能帮助人体的正常代谢，促进身体健康。维生素B2通常会参与蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质的新陈代谢，以促进发育和细胞的再生。适当补充维生素B2，能加速体内细胞的合成，促使毛囊的正常生长和毛发的再生，有助于缓解脱发现象。因此，脱发一般能吃维生素B2。但因脱发的成因多样，包括遗传、压力过大、激素水平紊乱、营养不足等，因此维生素B2并不能直接治疗脱发，但它可以作为脱发治疗的一部分，辅助改善毛囊健康，帮助头发生长。‌

如果脱发严重或持续，建议及时就医，进行专业医师的全面评估和综合治疗。日常要均衡膳食，可以适当摄入鸡蛋、牛奶、动物肝脏等富含维生素B2的食物，保持规律作息，有助于减少脱发。