药物流产后能吃紫甘蓝吗

药物流产后一般可以吃紫甘蓝，但需注意适量食用并观察身体反应。紫甘蓝富含维生素和膳食纤维，有助于术后恢复。

紫甘蓝含有丰富的维生素K、维生素C和花青素，能促进凝血功能恢复并增强免疫力。其膳食纤维可改善胃肠蠕动，预防药物流产后常见的便秘问题。烹饪时建议选择清炒或凉拌方式，避免辛辣刺激调料。部分人群可能对十字花科蔬菜存在过敏反应，初次食用应少量尝试。若术后出现明显胃肠不适或异常出血，需暂停食用并及时就医。

药物流产后饮食需以清淡易消化为主，可搭配鸡蛋羹、小米粥等食物补充优质蛋白。紫甘蓝建议每周食用2-3次，每次不超过100克，避免生冷食用。术后两周内禁止盆浴及剧烈运动，保持会阴清洁干燥。如出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量，应立即返院检查。恢复期间应遵医嘱按时复查超声，确认宫腔无残留组织。