小孩胃疼怎么办怎么缓解

小孩胃疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解、遵医嘱用药等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃肠炎、消化不良、食物过敏、肠系膜淋巴结炎等原因引起。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷在小孩肚脐周围，温度控制在40摄氏度以下，每次持续10-15分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤，热敷后观察疼痛是否减轻。

2、调整饮食

暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，改为米汤、烂面条等流质或半流质饮食。少量多餐喂养，每次进食量不超过平时一半。若疼痛伴随呕吐，需禁食2-4小时后再尝试喂食。

3、补充水分

每15-20分钟喂服5-10毫升温水或口服补液盐，预防脱水。可适当添加少量蜂蜜改善口感，但1岁以下婴儿禁用。若出现嘴唇干燥、尿量减少等脱水表现，需立即就医。

4、按摩缓解

家长洗净双手后，用指腹顺时针轻柔按摩小孩腹部，从右下腹开始经上腹至左下腹，重复10-15圈。按摩力度以皮肤轻微凹陷为宜，饭后1小时内不宜操作。肠梗阻患儿禁止腹部按摩。

5、遵医嘱用药

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。消化不良可用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散。肠痉挛疼痛可短期使用颠茄片，但需严格按体重计算剂量。

家长需记录小孩疼痛发作时间、部位、伴随症状及饮食情况，避免自行使用止痛药掩盖病情。日常应培养规律饮食习惯，注意餐具消毒，生熟食物分开处理。若疼痛持续超过6小时、出现血便、反复呕吐或高热，应立即携带近期饮食记录前往儿科就诊。恢复期可适量补充锌元素促进胃肠黏膜修复，如进食牡蛎粥、瘦肉泥等易消化食物。