新生儿要吃维生素d吗

新生儿需要补充维生素D。维生素D有助于促进钙吸收和骨骼发育，对预防佝偻病有重要作用。

母乳中维生素D含量较低，单纯母乳喂养的新生儿难以通过乳汁获取足量维生素D。配方奶粉通常添加了维生素D，但实际摄入量可能仍不足。皮肤合成是维生素D的重要来源，但新生儿皮肤暴露面积有限，且需避免阳光直射。早产儿或低出生体重儿因储备不足，对维生素D的需求更高。部分国家建议从出生后数日内开始补充维生素D，持续至儿童期。

家长应在医生指导下为新生儿补充维生素D滴剂，避免自行调整剂量。日常可适当带婴儿进行户外活动，选择清晨或傍晚阳光柔和时段，每次5-10分钟即可。注意观察婴儿有无烦躁、多汗等异常表现，定期进行儿童保健检查。哺乳期母亲也可适当增加富含维生素D的食物，如深海鱼、蛋黄等，但通过母乳传递的维生素D仍有限。