来月经时内膜厚度一般多少

来月经时子宫内膜厚度通常在5至12毫米之间，具体厚度受月经周期阶段、激素水平及个体差异影响。

月经周期中子宫内膜厚度呈现动态变化。月经来潮前内膜处于分泌期，厚度可达10至12毫米，此时内膜富含腺体和血管为受精卵着床做准备。若未受孕激素水平下降内膜脱落形成月经出血。月经结束后内膜进入增殖期厚度逐渐增加由1至2毫米增长至5至7毫米。排卵前后内膜厚度约7至10毫米为受精卵提供适宜环境。内膜厚度异常增厚可能提示子宫内膜增生或息肉需通过超声检查评估。内膜过薄可能影响生育常见于激素分泌不足或宫腔粘连。年龄因素如围绝经期女性内膜厚度波动较大。长期使用激素药物也可能导致内膜厚度改变。测量内膜厚度通常采用经阴道超声准确性较高。医生会根据月经周期 timing 结合其他症状综合判断内膜厚度是否正常。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持激素平衡避免过度节食或肥胖。适量摄入豆制品等植物雌激素食物但不宜过量。减少精神压力对月经周期的影响定期进行妇科检查尤其出现月经量异常或周期紊乱时及时就医评估内膜状况。